【眼部护理技巧】360度眼部护理 为你的眼睛充点“电”

乐雅养生网导读：24岁开始，眼周弹性开始下降，而眼部肌肤弹性下降速度比其他部位快的多。所以眼部护理技巧非常重要。而，今天小编就为你介绍眼部护理技巧：

360°全方位眼部护理第1步：紧致眼周肌肤

眼周松弛问题出现的原因基本上除了天生或作息不正常，其他都是因为水分流失和蛋白质流失造成的。

紧致眼霜的选择：

因为干燥而产生的细纹，可以通过含锁水因子成分的高保湿眼霜、补水眼膜来加强滋润，喝饱水的肌肤滋润饱满。

因为蛋白质流失而产生的皱纹，建议使用含高浓度氨基酸肽的眼霜。这类眼霜能抑制金属蛋白质分解酵素，刺激胶原蛋白再生，因此而含高浓度氨基酸肽的眼霜就是击碎眼部老化的终极法宝。

360°全方位眼部护理第2步：击退黑眼圈

过了25岁的美眉们，一旦熬夜通宵，血液循环不畅，黑眼圈立马来问候。皮肤专家认为眼周色素沉淀主要是因为肌肤内缺少名为丝聚蛋白的蛋白质，所以肌肤变得脆弱易受侵害，进而生成过量黑色素导致暗沉。

祛黑眼圈眼霜的选择：

如果能及时补充丝聚蛋白，细胞就会更好地抵御侵害，抑制黑色素。所以在眼周肌肤保养时，选择产品可以特别挑选含丝聚蛋白及促进胶原蛋白生成的眼霜。

360°全方位眼部护理第3步：滋养强化睫毛

睫毛也是人体的毛发之一，就像我们需要对头发进行滋养，坚固发根一样，我们也需要对睫毛进行滋养和巩固。

选择一款清爽的养睫液，由睫毛根部开始滋养至尖端，养护并强化睫毛，拥有浓密健康的睫毛，让眼睛看起来更加电力十足。

眼部护理技巧

用温度适中的毛巾敷眼

卸妆、洁面后用温度适中的毛巾敷眼，毛巾要覆盖眼周包括两侧的太阳穴部位。敷5分钟左右，换用冷毛巾再敷2分钟，之后涂上眼部护肤品进行保养。

解消眼部烦恼的小技巧

舒展眼部皱纹

将冰银耳涂于眼角、眼周。

缓解眼部浮肿

用面膜巾蘸取冰牛奶敷眼 10分钟。

消除眼袋

在眼部贴上黄瓜片、土豆片。

用面膜巾蘸取冰菊花茶水敷眼 10分钟。

改善黑眼圈

用热毛巾敷眼几分钟，换冰袋敷几分钟。

用煮熟的鸡蛋来回在眼部滚动。

改善眼部问题的眼膜

黄瓜橄榄油眼膜

材料：黄瓜1/2根，橄榄油1/2小匙

做法：

1. 黄瓜去皮，切小块，放入榨汁机中榨汁。

2. 将橄榄油加入黄瓜汁中调匀即可使用。

使用方法：

1.将眼膜均匀地涂于下眼睑、眼角部位。

2.睡前敷，次日清晨洗净即可。

使用次数：每周可以使用 1~2 次。

保存： 不宜保存，最好一次用完。

功效：缓解眼袋。

夏枯草眼膜

材料：夏枯草 10 克 ，桑叶 10 克。

做法：

1.桑叶和夏枯草放于煎锅中，加适量纯净水侵泡 30 分钟。

2.煎取药液，滤汁，待药汁晒晾即可使用。

使用方法：

1.洁面后，用面膜布蘸取药汁，面膜敷于眼部。

2.约 15 分钟，取下面膜布，温和地洗净眼部，进行日常护理。

使用次数：每周可以使用 1~2 次。

保存： 不宜保存，最好一次用完。

功效：缓解眼部浮肿。

菊花眼膜

材料：菊花 20 克，地丁 10 克

做法：

1.菊花、地丁放于煎锅中，加适量的纯净水侵泡 30 分钟。

2.煎取药液，滤汁，待药汁晒晾即可使用。

使用方法：

1.洁面后，用面膜布蘸取药汁，面膜敷于眼部。

2.约 15 分钟，取下面膜布，温和地洗净眼部，进行日常护理。

使用次数：每周可以使用 1~2 次。

保存： 不宜保存，最好一次用完。

功效：改善眼部细纹。

赤芍桑叶眼膜

材料：赤芍 15 克，桑叶 15 克，菊花 15 克。

做法：

1.桑叶、菊花、赤芍放于煎锅中，加适量的纯净水侵泡 30 分钟。

2.煎取药液，滤汁，待药汁晒晾即可使用。

使用方法：

1.洁面后，用面膜布蘸取药汁，面膜敷于眼部。

2.约 15 分钟，取下面膜布，温和地洗净眼部，进行日常护理。

使用次数：每周可以使用 1~2 次。

保存： 不宜保存，最好一次用完。

功效：改善黑眼圈。

不同年龄段眼部护理的方法

不同年龄段眼部护理的方法一：眼部初期衰老对策

初期衰老内因与表征

肌肤在10岁的时候，正是呈现紧绷有弹力的最佳阶段。对于美容方面来说，“我还年轻‘的意识会让年轻的你对肌肤的渐惭老化毫无戒备。而因为年轻肌肤激素分泌相当旺盛，每天化妆，外在环境的变化等诸多原因，导致这个年龄层的皮肤呈现出不稳定的状态。而对于眼部周围的皮肤来说，虽然还没有出现各种不适症状，但却是潜藏危机的年龄。这样的初期衰老大都是可逆的现象，眼部美容是可以通过培养合理的生活习惯，并配合适当的眼部保养品，就可以将问题轻松解决。

初期衰老解决方案

1、健康的生活习惯

切记一：20岁是如花季般的年龄，但是挥霍无度的熬夜，在电脑前久坐聊天，玩游戏都会加剧肌肤老化，形成黑眼圈。

切记二：很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧！

2、恰到好处的产品

护理初期衰老的眼部最需要的护理是正确引导水分循环。使用清爽的滋润补水抗老眼霜，一般都可以达到这样的效果。比如眼部滋润凝露，质地清爽，不含有刺激成分以及香料，可给予肌肤很好的滋养和保温的效果。

3、轻柔而体贴的护理手法

对于20岁的人来说，只要懂得使用简单的按摩手法就能帮助肌肤更好地吸收养分。告诉大家这样一个简单的三步曲做为参考：

第1步：使用你的无名指--无名指是五指中最无力的，也是最不会对眼部肌肤造成压力的手指。

第2步：取适量的眼霜--具体用量请依照产品说明，过多或过少都会影响使用效果。

第3步：以指腹轻轻点拍在眼睛的周围。上眼睑可以不必敷用。眼霜不能太接近眼角以避免霜体进入眼睛。

不同年龄段眼部护理的方法二、眼部中期衰老解决方案

中期衰老内因与表症

眼部问题会渐渐变得明显：皮肤整体呈现严重的干燥现象，失去光泽，缺乏弹性，眼周出现小细纹。这些缺陷会使肌肤弹性减弱，逐渐变松弛。为了阻止肌肤衰老的步伐，我们需要为眼部肌肤补充能量，及时充电。

中期衰老解决方案

1、健康的生活习惯

切记一：25岁的女性面临工作的压力非常大，但在忙碌的生活中要保持良好的心理状态，避免烦躁、发火的负面情绪。

切记二：多喝水，但不要很快地喝。慢慢饮用，不仅可使身体更好地吸收水分，还有助于避免眼部浮肿。

2、早晚分用不同的产品

中期衰老的肌肤就好像处在分水岭，早晚分开使用不同功效的眼霜将达到事半功倍的效果。比如早晨使用含有高水分、并有防晒功能的醒肤清爽类眼霜，令眼周肌肤活力尽现，光彩照人；而晚上使用高营养、修复类眼霜，可以很好地补充眼周肌肤的水分和养分流失。定期地使用眼膜，也可以帮助你在短时间内，迅速地补充能量，恢复神采。

3、全面的眼部卸妆手法

平时不正确的洗脸方法是产生黑眼圈的重要原因之一。由于25岁前后的女性大都有化妆的需要，因此一定要养成彻底卸妆的习惯。如果眼线或睫毛膏没洗干净，往往会残留在敏感的眼部肌肤上，色素沉积使黑眼圈浮现。

清除睫毛膏：用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，夹住睫毛，待睫毛膏溶解后，将化妆棉往前拉，以拭去睫毛膏。不要蘸太多卸妆液，以避免渗入眼中。还可以用棉棒蘸卸妆液，从与睫毛垂直的角度清除，必须小心，不要碰到眼睛。

清除眼影：保持眼部的干燥，以化妆棉蘸眼部卸妆液，从靠近鼻子的眼窝到眼尾将眼影拭去，重复至清洁为止。每次卸妆后最好先敷一会儿眼膜，以更好地营养、修复眼周肌肤。

不同年龄段眼部护理的绝招三：眼部严重衰老解决方案

严重衰老内因与表症

严重衰老的眼部肌肤细胞缺乏能量，导致组织蛋白衰弱、细胞新陈代谢不良，进而使肌肤失去了弹性及紧实度。眼睑皮肤松弛，形成袋子状，加上眼窝脂肪聚集就形成严重的眼袋，眼角下垂，出现眼部深沟的状况。

严重衰老解决方案

切记一：要经常按摩眼周部位，帮助眼部血液循环。每天早晚用冷、热毛巾交替敷眼：黑眼圈形成的初期宜用冷敷，可使血管收缩，减轻黑眼圈的深度。后期宜用热敷，以柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中，浸泡后拧干，轻轻敷在双眼部，反复2～3次，水温不可太热。

切记二：眼部皮肤不能进行磨砂美容，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。

2、激活潜能的产品护理

严重衰老的眼部肌肤具有一定的惰性，一般的眼部产品并不具备特别的功效。因此需要一些深度护理的眼部产品，以激活眼部自我修复的能量，提升肌肤弹性和紧实度，比如SK-II多元修护眼膜。

3、静态+动态的护理手法

静态：为了帮助眼霜内的成分更全面地吸收，可以尝试在涂抹眼霜之后使用以下手法：

第一步：按内眼角→上眼皮→外眼角→下眼皮的顺序轻轻打圈。第二步：用同样的顺序连续轻拍几圈，放松眼部肌肤并帮助眼霜吸收。

动态：简单而易行的眼部瑜伽操，可以促进眼部血液循环，缓解眼部肌肤问题。使眼球朝各个方向转动，可以使眼部肌肉放松，治愈眼部疲劳。

动作1：两手手指弯屈，使手掌成碗状，并产生温度，扣在眼部。吸气，把指尖放在颊骨和眉毛处，缓慢地吐气，反复做5次。

以上就是小编为你介绍的眼部护理技巧，女性朋友们，你们还在等什么，快来试试吧！