【眼角下垂的原因】如何抑制眼角下垂

乐雅养生网：一个人的眼睛的状态往往决定着呈现给别人的精神和气质。眼角下垂会给人年老，不精神的感觉。那么眼角下垂的原因是什么？只有知道眼角下垂的原因，才能有效护理眼角下垂，是眼睛重新焕发生机明亮起来。

一、眼角为什么会下垂？

有些人天生眼角下垂，这与遗传因素有关，而后天原因造成的眼部下垂松弛多出现于熟龄肌肤人群，但也不排除身体内部器官功能失衡或是肌肉病变的年轻人群。

成因1：肌肤松弛

随着年龄的增长，肌肤内部的胶原蛋白大量流失，肌底的弹性纤维网开始瓦解，加之眼周肌肤是全面部肌肤厚度最薄的区域，并且缺乏汗腺和皮脂腺，眼周天生抵御外界刺激和压力的屏障就很薄弱，极易出现细纹，松弛，下垂等问题。

解决方案：

解决肌肤松弛引起的眼角下垂首先是要提升肌肤内部的胶原蛋白水平，强化弹性纤维网，让肌肤从内部被支撑“绷起”。日常护理方面，除了要注意使用含有抗老成分的滋润眼霜外，防晒也很必要。

成因2：肌肉萎缩下垂

由于外部环境的刺激和身体内部机能的改变，眼睑部位的肌肤含水量开始骤减，肌肉内部血液循环速度减慢，携氧量下降，伴随肌肤干燥的同时，眼部的轮匝肌萎缩下垂，眼眶隔膜的张力和弹力减弱，脂肪组织失去支撑，使眼部轮廓下垂。

解决方案：

依靠外用保养品很难达到理想的修复效果，一般建议到专业的医美机构接受整形手术，首先去除多余的脂肪，重塑肌肉轮廓，通过注射让肌肉恢复弹性，继而支撑起下垂的眼角。

成因3：脾脏运化失衡

中医认为，“脾主运化”“脾主肌肉”，所以当脾脏功能出现问题时呈现在面容上最明显的变化就是眼部松弛下垂，眼部肌肉“困倦”。

解决方案：

要从身体内部开始调理，日常饮食上多吃一些能够帮助补脾益气的食物，如红豆，牛肉，山药，红枣，蜂蜜，糯米等。另外，特别是在夏日尤其要注意不能贪凉，尽量不要喝冰镇过久的饮料，从冰箱里拿出来的东西最好等温和一段时间后再吃。

二、眼角下垂怎么办？

1.防风、防晒。眼部很脆弱，对于阳光、烈风等外部的刺激，很容易使眼部受到损伤。所以出去游玩，爱美的你要选择带一个合适的太阳镜，给明亮的窗户加一个保护框，细心呵护美丽的双眸。

2.眼部按摩，做眼保健操。眼睛使用多了，肌肉疲惫，时间长了会导致皮肤松弛。做眼部按摩可以促进血液循环，帮助皮肤呼吸，缓解疲劳，使肌肤焕发活力。

3.眼霜。很多人以为擦脸用面霜的时候一起擦过，就可以有效的保护眼部皮肤了。其实，眼角的皮肤要比面颊稚嫩很多，皮质特别少。所以特殊地带，需要特殊护理。尽管面霜价格要高些一下，但是效果肯定不一样，为了自己的美丽，就不要怕麻烦，在涂完面霜之后，一定要记得再花几分钟护理一下眼睛。

4.眼膜。眼膜和面膜是相似，但是是用来护理眼部的，其用法和面膜相似。眼膜最好是在睡前贴，因为贴完眼膜后，马上睡觉，眼睛可以得到最好时机的休息。有一点要记得，眼膜并不能代替眼霜，相反的是贴完眼膜后还要不怕麻烦再涂一下面霜，才能更有效地保护眼睛。需要注意的是，当你觉得贴眼膜有效时，千万不能贪恋，天天晚上贴眼膜，这样做会适得其反，不但不能有效护理我们的眼部，反而会带来副作用。

5.科学用眼。现在一天到晚盯着电脑、电视，甚至在坐车、等人的时候都会拿手机来玩一玩。这些显示设备有辐射，长期盯着很容易导致眼部疲劳。所以为了美丽，就要忍一忍，少上点网，少看两集电视剧，去看看青山绿水，花红柳绿，让自己的眼睛多亲近一下大自然，使其焕发生机勃勃的光彩。

6.合理膳食，多吃水果蔬菜。水果蔬菜富含各种矿物质和维生素，对皮肤和眼睛有益。胡萝卜、苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等这些常见的水果和蔬菜都是可以使眼睛和皮肤焕发光泽的灵丹妙药。

7.养成良好的生活习惯。加班熬夜对皮肤和眼睛损伤最大，吸烟酗酒也会伤身，长期疲劳精神紧张，身体处于亚健康不仅损伤皮肤眼睛，对整个身体的损伤都是难以修复的。因此，养成良好的良好的生活习惯，心情愉悦，面有心生，自然会双目炯炯有神，美丽迷人。

以上这些方法和成因，如果您觉得有道理，不妨就试试吧！