【草莓美白】草莓美白的功效

乐雅养生网导读：草莓美白功效是通过什么方法达到的？怎么才能用草莓美白？下面，小编来为大家介绍几款自制美容法吧。

草莓是一种美容效果不错的水果，吃草莓或用草莓敷面都有良好的美容效果。因为在所有的水果当中，草莓所含的肌肤营养素最为全面丰富，是非常理想的美容水果。

草莓中含有丰富的果酸和维生素、矿物质等肌肤营养素，它们不仅可以起到增强皮肤弹性的作用，还有美白皮肤、滋润皮肤和保湿的功效。用草莓汁敷面也有不错的美容效果，因为皮肤表面也能吸收一部分肌肤营养素，另外还有去油和清洁皮肤的作用。几乎适用于所有种类的肤质，尤其适合油性皮肤者用来敷面美容。

草莓中的维生素C还有松驰神经的作用，睡前吃点草莓或饮用草莓汁能治疗失眠，从而间接起到美容的作用。草莓中的天冬氨酸还能自然而平缓地清除掉体内毒素。草莓还有非常不错的美发作用，这是因为草莓还含有丰富的维生素A和钾，这两种营养素对头发的健康很有利。

草莓美白牙齿：

或许很多的人听起来都觉得很奇怪，怎么草莓能用来美白牙齿呢？其实草莓是一种很好的美白延迟的天然水果。草莓中所含有的酸性物质可以作为一种收敛剂，清除牙齿表面的污点。当与发酵粉混合时，它就成为了一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡、红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍。

用草莓来美白牙齿的方法是：取一颗成熟的草莓和1/2茶匙的发酵粉；将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合；用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面；5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。在进行牙齿美白的过程中最好是闭合嘴巴，这样才能让牙齿充分美白。

将草莓发酵粉混合物吐出之后，如果有草莓籽残留在牙齿缝隙中，可以用牙线去除。将牙齿清洗干净之后会明显感觉到牙齿变白了，只要坚持使用就会发现效果更加好。

虽然草莓美白牙齿的效果非常好，但是牙科专家也提醒广大的MM们这种方法不能使用太频繁。如果多次用草莓进行牙齿美白草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较适宜。

草莓美容方法

草莓滋润防皱护肤液：既能滋润、清洁皮肤，更具温和的收敛作用及防皱功能。

材料：草莓50克，鲜奶1杯。

1、将草莓捣碎，用双层纱布过滤，将汁液混入鲜奶。

2、拌均匀后，将草莓奶液涂于皮肤上加以按摩。

3、保留奶液于皮肤上15分钟，已清水清洗干净。

草莓光泽面膜：草莓含丰富的维生素，长期使用这种面膜有助面部肌肤回复自然光泽及娇嫩幼滑。

材料：草莓50克，橄榄油少许。

1、将草莓切片，然后搅匀捣烂。

2、加几滴橄榄油。

3、敷在面上约10分钟，以温水洗净即可。

小黄瓜喷雾敷眼睛：

很多女生都会拿小黄瓜片来敷眼睛，但是许多人不知道，小黄瓜也可以舒缓脸部肌肤，帮助脸部焕发天然、青春的光芒。在旅行用喷雾瓶里加入蒸馏水和几片小黄瓜片，就可以带着走，炎炎夏日喷一点不止清凉纾缓，也不会毁坏妆容，而且经济实惠又简单。

草莓和黄瓜都是生活中的常用物品，用这两者来美容，不仅方便而且经济哦。