【眼皮松弛怎么办】如何改善眼皮松弛

眼皮松弛怎么办，在日常生活中，很多美眉到了一定年龄，就会感觉到自己的双眼皮开始松弛，可是就是一直找不到治疗的方法，那么眼皮松弛怎么办呢，以下由小编为大家介绍一下吧。

眼皮松弛的原因

原因一、眼皮松弛一般是由于上眼皮脂肪过多引起的，下垂的上眼皮会令人看起来无精打采的，医学者认为这以老年人多见，可产生”眯缝眼”，”三角眼”，”八字眼”等形态。有的上眼皮松弛下垂遮挡部分睑裂，影响视野，有的将睫毛下压，刺激角膜。因此眼皮松弛是一种因眼睑肌支配力下降而引起的眼部问题，对患者的眼部美观及视力有不同的程度的影响。

原因二、眼皮松弛主要是睡眠质量不好的问题，其次要经常喝水，水是最好的补品与饮料，白开水就好了，一天最少要喝五杯，早上起床也要喝，因为一个晚上的睡眠中，身体的新陈代谢不断，水分也在不断散失。另外，平时多吃新鲜蔬菜，一定要吃时令蔬菜，最好少吃反季节的东西与水果。注意平时用眼卫生和不要疲劳，感觉眼睛发涩不舒服一定要停下手头的工作，闲眼休息一下。

6步改善眼皮松弛

第1步，用手掌拉伸额头的肌肤：在脸上涂上按摩霜后，交替使用手掌把额头上的肌肤向上拉伸。重复8次。

第2步，脸颊部位从内向外手掌包住脸颊部位，由内向外按摩：左右同时进行，重复2次。

第3步，容易老化的嘴唇边肌肉是重点：用一只手的中指和食指在下巴处向上按摩，重复8次。再用两只手的食指和中指分别从两侧向上按摩至鼻翼。重复4次。

第4步，按摩鼻梁&鼻翼线条：用中指沿着鼻翼两侧来回按摩4次。再用中指从鼻子的侧面和鼻梁部位上下按摩2次。

第5步，在这里增加上眼睑的按摩

第6步，脸部按摩的收尾动作：使用手掌包住整个脸颊，由内向外按摩。按照脸颊、额头、脸颊的顺序进行1次。最后按压太阳穴。

眼皮松弛怎么办？上面小编已经为大家介绍了，相信各位美眉对于以上7步改善眼皮松弛也有一定的了解了吧，综上所述，虽然我们阻止不了年龄每一年的岁月痕迹的增加，但是我们可以通过健康的方法去改善它，让脸上的岁月痕迹不太明显，如以上的7步改善眼皮松弛的方法，它只是通过简单的自我按摩眼部，便可以达到非常显著的效果，真的是不用出去美容，在家就可以轻易得到想要的效果。正确对待岁月痕迹，才是养生之道。