夏天怎么祛痘_夏日保养抗痘计划

乐雅养生网导读：夏天怎么祛痘？别以为过了青春期，痘痘就不会来烦你，尤其是面对酷热的夏天，皮脂的分泌不均，加上角质代谢不正常，堵塞了毛细孔，痘痘就这样豪不留情地产生在脸上。下面教你夏天怎么祛痘。

夏天怎么祛痘？

1.洗脸时要注意是否完全清洗干净，尤其是头发附近的泡沫，若残留在上面可能会容易产生恼人的小痘痘。

2.如果已经是痘痘肌肤，洗脸时更应该注意不要太用力搓洗，否则痘痘被挤破了也有可能因此更加严重。

3.已经长痘痘了就尽量不要上妆，不然就是要做好卸妆工作，给痘痘一点呼吸的空间，才不至于让痘痘发炎情况更糟！

4.尽量使用清爽型的保养品、如洗面奶、乳液、甚至是外出时使用的防晒用品，也应选系数低一些的，以避免痘痘滋长茁壮。

5.饮食上应避免油炸类、甜食、咖啡以及酒类等刺激性高的食物，因为很容易因此而产生痘痘。

6.不要熬夜、避免经常性的烟与酒，这样不但能防止痘痘的产生及恶化，也可让自己的身体更加健康。

医学祛痘方法解析

1、果酸活肤：果酸活肤疗程是目前医学护肤中针对粉刺、痘痘问题最经典的治疗手段果酸经过几代的更新，现在皮肤医学美容上使用的第四代产品，它的使用可以使角质代谢正常化，改善皮肤角质粗糙、肥厚、避免产生粉刺痘痘的问题。同时还能帮助长痘痘的受损的肌肤进行修复，改善痘疤的问题。

2、光子嫩肤（IPL）：这估量是目前最有效的痤疮治疗方法之一，这种治疗方法就是脉冲强光（IPL）治疗，可以帮助炎症性痤疮后期红色印记的消退，而且对皮肤粗大的毛孔也有一定的缩小作用。

3、瘢痕磨削：是治疗萎缩性瘢痕的有效方法，对改善面部凹陷性疤痕格外有效，也是目前较少的治疗方法。疤痕磨削有两种方法，一种是传统的皮肤磨削治疗，由于治疗时出血多，磨削深度不轻易操控，因此目前有逐渐被激光磨削淘汰的趋势。另外一种磨削方法就是激光磨削，这是一种使用脉冲高能CO2激光对皮肤进行磨削的治疗方法，不出血，磨削的精度高，效果好，所以目前在逐渐取代传统磨削成为主要的治疗手段

4、结节/囊肿内皮质激素注射：这有助于炎症的迅速消除，是治疗较大的结节和囊肿格外有效的办法。

5、囊肿切开引流：关于格外大的囊肿，切开引流是避免日后皮损机化并形成疤痕的有效方法。

6、痤疮排除和面膜：在使用这种治疗的同时必需要同时使用药物治疗，从根本上抑制痤疮的生长和发展，否则，即便不断地进行痤疮排除和面膜治疗，痤疮依然会如同井水一样不断涌现，相反会留下很多凹陷性的疤痕。

除了以上的内容，下面乐雅养生网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦。