肤色暗淡怎么办_ 如何提亮肤色

乐雅养生网导读：肤色暗淡怎么办？随着时间的流逝，我们的肤色不可能一直光亮，面对自己肤色暗淡问题，我们应该怎么提亮自己的肤色呢？如果自己肤色偏黄，下面小编告诉你肤色暗淡怎么办。

原因1 蛋白质氧化

紫外线以及年龄增长导致蛋白质氧化，从无色变得浑浊生活中，只要有氧气的参与，氧化就无处不在。在我们的皮肤内部也并不例外。我们肌肤的80%以上都由蛋白质构成，这是我们肌肤的主要成分。然而，随着日复一日的紫外线伤害以及加龄带来的自由基问题，构成肌肤的蛋白质会逐日氧化，渐渐从无色变得浑浊，从外表看起来，肌肤自然也会透露出“黄气”。

原因2 角质层越来越厚

角质层越来越厚导致肤色暗沉

人的肌肤从内到外是真皮层、表皮层和角质层。就厚度来说，角质层很微小，仅仅只有0.2mm。但是，就是这0.2mm，在很大程度上就决定了你的肌肤看起来怎么样。甚至，大部分的肌肤护理步骤，都只能对角质层进行护理。而就算是这样，也足以让你的肌肤有很大的改善。遗憾的是，由于代谢变慢，28岁的肌肤的角质层会越来越厚，你也会因此看起来肤色发黄。

原因3 肌肤纹理混乱

肌肤缺水导致肌肤纹理混乱，无法反射良好光线

健康年轻的肌肤，有着整齐又有章法的纹路，能够很好地反射照射到肌肤上的光线，肌肤看起来明亮而饱满，就像干净的镜子一样。然而，对于28岁的肌肤，缺水正是导致肌肤纹理混乱的元凶。这样的肌肤就像凹凸不平的界面，当然不能很好地反射光线，肌肤看起来也会缺乏光泽，显得晦暗甚至发黄。

原因4 黑色素沉淀

肌肤表面日积月累沉淀下来的黑色素也是导致肤色暗沉的原因之一黑色素产生的最大原因是紫外线的照射，但是身体状况不佳、压力过大甚至生活不规律，这些情况都会加剧黑色素问题的泛滥。而28岁的女性正处于事业的上升期，往往会因为工作忙碌导致身体的新陈代谢开始走下坡路，黑色素往往不像以前那么容易被代谢掉。“开源”又“节流”，因为黑色素的过度沉淀而令肌肤变黄，是28岁左右的女性最苦恼的问题之一。

原因5 胶原蛋白糖化

肌肤内部的胶原蛋白糖化，从无色变得泛黄

前面讲了“蛋白质的氧化”，除了“氧化”以外，蛋白质（特别是胶原蛋白），还面临着可怕的糖化问题。到了28岁，新陈代谢变缓，体内很容易积蓄多余的糖分，这些糖分容易转化为一种叫3DG的物质。这种物质极易与皮肤内的胶原蛋白结合，使胶原蛋白变硬，失去活性，并且从原来的无色变得泛黄，肌肤也会因此失去弹性，肤色发黄，有时候连眼白都会变黄。

原因6 血液循环不良

血液循环不良，肌肤看起来没有血色

女性身体发育由盛而衰的起点，而最明显的特征就是身体的新陈代谢会变慢，全身的血液循环都不如往昔，面部肌肤的微循环也会有所下降。众所周知，我们的“好气色”全靠毛细血管的微循环提供。微循环消极怠工，肌肤吸收不到足够的能量和营养，好气色随之消失，只有没有血色的“黄脸婆”形象如影相随。

导致肌肤表层变黄的原因主要是角质层增厚导致肤色暗沉，以及肌肤缺水导致纹理混乱而无法反射良好的光线。因此，“扫黄”工程的第一步就是日常护肤内容中的去角质和补水保湿工作。只要每天认真完成以下3个步骤，令人羡慕的“透明感”肌肤指日可待黯淡无光的偏黄色肌肤，除了遗传原因，以及本身肤质偏油性外，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢而导致。堆积在肌肤表层的老化角质若是不能即时清除，不但容易堵塞毛孔，并且会让肌肤灰暗、缺乏光泽。

方法建议：

去角质是快速改变肤色暗沉、无光泽的方法之一。去除肌肤表面的“死皮”，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

果酸具有促进蜕皮、调整肌肤色泽的功效，尤其适用于肤色较黑、较粗糙的油性肌肤。需要注意的是，使用果酸产品需要肌肤具有耐果酸的能力，不要每天大量地使用，尤其对于较薄的肤质来说，最好避免使用此类产品。

面对柜台里琳琅满目的漂亮瓶子，常常挑花了眼。你知道是哪些神秘成分唤醒你黯淡的肌肤？小编为你列出对肤色最有效的成分，帮你做个最佳参考。