淡化斑点小窍门_怎样淡化斑点

乐雅养生网导读：很多MM脸长得很精致，皮肤也不错，可惜的是脸上有不少的斑点，那我们如何淡化斑点还我们干净的脸庞呢？淡化斑点小窍门让斑点跟你说拜拜，现在小编就说说淡化斑点小窍门吧。

一、淡化斑点小窍门

1、口服维生素C

口服维生素C有淡斑的效果。维生素C被白领阶层看好，主要是因为维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。

维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。

不过提醒一下，维生素C只能短期服用，也就是每天吃一片，最多吃一个月就得停服一段时间。

2、蜂蜜敷脸淡去星星点点

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑，以后还是会重新长出来。

如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。

每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

你要想不长斑就得做好长期保卫战：不喝浓茶；不吃色素很重的食物比如说酱油拌饭；做定期的运动；保证水分摄入充足（每天8杯水），睡眠充足；保持良好的心态。

二、自制淡化斑点面膜

1、苹茄面膜

材料：苹果、番茄、淀粉

自制方法：

（1）、将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。

（2）、每日一次，20分钟后清水洗净。

（3）、将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。

（4）、每日一次，20分钟后用清水洗去。

功效：这两种面膜因富含维生素C，可抑制骆氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。

2、盐醋面膜

材料：食盐、白芷、菊花粉、白醋

自制方法：

（1）、去中药店买白芷、菊花，研成细粉末。

（2）、在食盐、白芷和菊花粉中家白醋（食用醋）和清水，调成糊状即成。

（3）、晚上敷在脸部，30分钟后洗干净。

功效：盐醋面膜有祛面部各种色素的功效，配方中食盐解毒清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤，药食相配，可以起祛面部色素斑的作用。

3、花粉面膜

材料：花粉、鸡蛋清、柠檬汁、鲜奶

自制方法：

（1）、采集菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉

（2）、取其中一种花粉1匙（约5克），干性皮肤的人用鸡蛋清混合；油性皮肤的人用柠檬汁混合；其他类型皮肤的人用牛奶混合调均即成。

（3）、调好后（以敷在皮肤上不流下为度）敷在脸部，20－30分钟后用清水洗去。

（4）、也可以用花粉5克加食盐2克绒溶于温水中，每天清晨和晚上用以洗脸，边洗边用手从面部中间向两边轻柔，并轻轻拍打面部。

功效：花粉富含多种氨基酸、蛋白质维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。

淡斑方法一定要坚持上几个月才会有效果，大家在用上面小编教的方法一定要坚持使用哦。