夏季如何美白防晒_夏季美白防晒秘籍 让美白由里到外

乐雅养生网导读：夏季如何美白防晒？涂抹防晒霜的最佳时间，应该是出门前的20到30分钟，并且记住随时补擦。这是因为在涂抹防晒霜的时候，在肌肤表层形成一层保护膜，而这层保护膜会随之汗液的流出而功效减弱。下面向你介绍夏季如何美白防晒。

夏季美白防晒秘籍一：选择美白防晒的产品

夏季里面一定要准备防晒霜，白天防止紫外线的伤害，但是也要注意内在美白的保养。白天如果保护不够周全，细胞因为紫外线受到伤害，那么一定要进行下一波的滋养和美白。

夏季美白防晒秘籍二：注意涂抹防晒霜的时间

涂抹防晒霜的最佳时间，应该是出门前的20到30分钟，并且记住随时补擦。这是因为在涂抹防晒霜的时候，在肌肤表层形成一层保护膜，而这层保护膜会随之汗液的流出而功效减弱。

夏季美白防晒秘籍三：涂抹足够量的防晒霜

夏季防晒一定不要吝啬防晒霜，对于一些隐蔽的地方千万不能放过，下颌、脖子、耳朵后边这些位置得十分注意，否则会导致面部黑白区域很明显。在用量上控制两层即可，最佳涂抹方法得从两颊开始，鼻子最后，使用画圈的方式把防晒霜涂抹均匀。

夏季美白防晒秘籍四：挑选质地不一的防晒产品

每个人的肤质不一样，那么挑选防晒产品的时候，一定要挑选适合自己的防晒霜，这样才能避免肌肤受到伤害。对于油性肌肤的女性使用防晒霜的时候，一定要注意清爽不油腻。

夏季美白防晒秘籍五：多吃含维生素食物

外在防晒，内在美白，富含维生素C的食物，能够有效抑制黑色素的形成，如：猕猴桃、葡萄等，从内到外的调理身体，这样能够促进身体的新陈代谢，帮助提亮肤色。

最近春雨绵绵，空气里湿度极高，那是不是意味着我们的肌肤就不需要保湿？护理肌肤的时候，有什么特别要注意？越过这个暖春，马上进入炎炎夏日，我们就趁此机会，听听美容师的意见，整理自己的购买护肤品方案吧。

首先，日霜主要起防护兼营养的功能，而晚霜主要起修护兼营养的作用。想精心呵护肌肤的话，最好不要早晚都使用二合一的护肤霜。但是，不要以纯粹的隔离霜代替日霜。隔离霜可以隔离“回南天”过多的粉尘和中午较强的紫外线，但是对于皮肤而言，吸收充分的营养比单纯隔离要重要得多，好的日霜可以在给你营养的同时为你隔离有害粉尘和紫外线。

春雨过后，我们就要感受太阳的威力。若在冬天的时候，将美白功课忘记得一干二净，现在就要好好温习一遍：预防胜于治疗，美白是一年四季都要进行的。

第1阶级：基础美白

若面部皮肤白净的话，确实没有太多需要注意的事项，保持日常的护肤程序即可，但肌肤不太白皙的，就要转用具美白功效的洗面、爽肤及面霜等基本护理产品。

第2阶段：击退黑斑

无论脸上是否长有雀斑，都要特别注意各种美白修护。首先要做的，当然是每天上街前都要擦上防晒霜，以免紫外线伤害皮肤，形成色斑。

此外，精华素亦是重点产品，可快速淡化色斑，打败黑色素。想美白效果更快更显着，将精华素薄薄涂一层于面上后，不妨再多涂一点于有色斑的位置，待吸收透后再涂上面霜。

第3阶段：重点护理

已长出雀斑的话，证明你的面皮比较薄，适宜用具美白功效的洗面奶，其温和的性质不会对皮肤造成刺激。将蘸了爽肤水的棉花轻抹面部后，再用手轻拍面部，令皮肤更易吸收养分。

一般美白用品，功效只可维持半日，所以精华素应早晚使用，特别在晚上，睡眠时毛孔会扩张，令美白精华素更易吸收。若非长时间暴晒，擦抹SPF15的防晒霜已足够，SPF指数太高的话，既会令肌肤过干，给皮肤造成不必要的负担。