手脚冰凉

文章目录

一、手脚冰凉的概述

二、手脚冰凉的原因及发病机制

三、手脚冰凉的检查诊断鉴别方法

四、手脚冰凉的危害

五、手脚冰凉的防治方法

手脚冰凉的概述

1、定义

手脚冰冷是指手脚冰冷的一种病症,主要是心血管系统障碍和体寒造成。天气一冷,就感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了,这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。可以通过药物、饮食和运动进行调节。

2、症状部位

手部、脚部。

3、症状科室

中医内科。

4、常见病因

体型太瘦小的女生

体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,血管变细所引起的。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位,属于运动较多的关节区,因为脂肪、血管皆相对较少,热度容易散失。

血糖太低或低血压时

食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,让血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。而低血压时,血液循环也会不佳,疲劳、身体衰弱时,血压容易降低,就会手脚冰冷。

压力过大时

因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。

衣物不够保暖

如果手脚冰冷,表示体温的平均调配有问题,如果已经多穿了好几件衣服,但手脚仍未恢复温暖,就该注意,因为许多人体表的温觉神经接受体的「凉点」,因为太过迟钝而不能感受到冷。

天气冷或长时间待在冷气房

都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。

植物神经功能紊乱

植物神经功能紊乱,肾虚引起的手脚冰冷

甲减

患者由于基础代谢率下降,机体产热量显著降低,在寒冷的冬天哪怕穿再多的衣服,也总是手脚冰冷。

手脚冰凉的原因及发病机制

心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位。

贫血、气血不足,血红素和红血球偏低。

血管中有阻塞,或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经,导致手脚冰冷。

交感神经功能出了问题,使肌肉遇冷无法紧缩,产生热能以耐寒。

手脚冷应首先治疗肾阳虚,从根本上进行调治。