OL如何护肤_OL护肤技巧

乐雅养生网导读：OL如何护肤？职场如战场，OL们终日都要面对电脑，辐射让痘痘、皱纹、色斑、暗黄等肌肤问题整日困扰着我们，好烦人啊！那么，OL如何护肤，远离这些问题？下面由小编为您解答。

一.办公室四大衰老根源

1.阳光中的紫外线会穿透玻璃进入室内，所以只要在距离窗户4m范围之内的区域都属于“光污染”地带，一定要记得使用防晒产品。另有数据表明，阴天时的紫外线强度是平时的数倍，所以更需要将肌肤严密的隔离起来，以免肌肤晒黑老化。

2.复印机工作时会产生大量的粉尘、臭氧以及电磁波，其中臭氧会造成细胞氧化，而电磁波引起的肌肤光老化问题怎更难以逆转。

3.其实和电视一样，显示器同样具有很强的辐射力，而室内封闭的环境使肌肤变的干燥，辐射粒子更易穿透肌肤，这也就是为什么经常对着电脑工作肤质和气色容易变得很差的直接原因。

4.办公室中的微波炉同饮水机等物件一样，都是方便生活的必需品，但微波炉的主要工作原理就是通过电磁波使食物或其他饮料中的水分子共振沸腾，而这些数量庞大的电磁波粒子也同样会造成肌肤的光老化，所以除了日常基础的防晒工作外，在微波炉工作时需要尽量与它保持距离。

二.OL护肤方法大解密

1.巧提拉--改善松弛浮肿

1）化妆水眼膜为肌肤松松土

常用保湿化妆水浸透化妆棉为肌肤做个即时的补水眼膜，能促进眼周肌肤像沃土一样吸取各种养分，还有平复眼周浮肿的功效。

2）排水按摩“烫平”肿眼泡

用双手无名指由内到外点按眼下肌肤至外眼角，再沿脸部边缘处向下滑动至下颌骨处，让你的手指像小熨斗一样温柔抚平肿泡眼。

3）避免高盐食品引发水肿

睡前两小时内禁止吃含盐量高的零食或夜宵，防止过多盐分导致水肿。日常餐饮中，也要减少高盐食物、快餐、碳酸饮料的摄取。

2.促循环——打通血管不畅

1）冷热交替刺激血液循环

用毛巾交替做热敷、冷敷的循环动作，持之以恒能调节眼部神经系统和血液循环，就能消除眼睛疲劳，增加极富弹性。

2）精华成分加强眼周循环

使用能促进眼周微循环的眼部产品，有助于镇静眼周肌肤、缓解充血现象，有效改善血液淤滞在眼周血管周围的状况。

3）按摩加乘眼霜效果

保养时加上一点按摩手势能促进眼霜吸收、加快血液循环。用无名指指腹从上下眼头往眼尾轻压，可特别加强眼头、眼尾和下眼睑中央的穴位。

3.润白感——击退色素沉着

1）保湿铺垫润白基础

眼周水润度增加会令眼周肌肤更明亮，同时也减轻眼角的下垂感。

2）美白清扫暗沉根源

针对眼部色斑和色素暗沉设计的美白眼霜是这类危机的最佳选择，集中力量打击黑色素，从根源整顿你的肌肤细胞。

3）防晒延续润白奇迹

给眼周肌肤选一款质地轻盈的防晒产品，帮助眼部肌肤有效抵抗空气污染和紫外线，改善外部刺激给眼周肌肤造成的负担。

三.OL护肤小窍门

1.使用防辐射护肤品上班族女性的第一步骤当然是使用隔离霜，薄薄的一层隔离霜就能让你的肌肤与灰尘隔离，或者根据自己肤质选择不同功效的隔离霜、隔离乳。

2.多喝绿茶因为肌肤长时间受到辐射的影响很容易老化，绿茶中的抗氧化因子很多，平时可以多喝绿茶。但是在月经期或者怀孕期都不宜喝绿茶。

3.DIY黄瓜眼膜敷起长时间面对电脑双眼容易疲劳，这时候可以敷上几片冰镇黄瓜或者土豆片，及时舒缓双眼的疲劳。将黄瓜或者土豆切成薄片，敷在眼眼部，然后闭目几分钟，再用冰冻过的纱布浸湿覆盖的双眼上，这样就能很好的缓解眼睛疲劳。

4.自制抗辐射爽肤水要想更好的达到防辐射的效果，可以自制抗辐射爽肤水哦。甘油和白醋以1:5比例方式混合，然后涂搽皮肤，肌肤会变滑嫩，而且成本不高，材料方便易找，随处可见。

5.让肌肤喝饱水上班族女性长时间的受电脑辐射影响，皮肤很容易发干。因此在办公桌上应该随时准备一瓶保湿补水的护肤品，比如滋养液、柔 （爽） 肤水或精华素等，记得要经常给脸补补水。

6.勿忘深层清洁上班族女生一定要记得对皮肤进行深层的清洁和保湿，这样也能有助于收缩毛孔，最好按照个人的肤质使用护肤品，同时保持正常的作息和健康饮食。要想收缩毛孔，改善肤质都可能短时间改变，一定要持之以恒。