【如何解决脸部毛孔粗大】脸部毛孔粗大要怎么办呢

乐雅养生网导读：如何解决脸部毛孔粗大？一般的洁面品可以满足日常的肌肤清洁，但是对于油皮肤MM稍显不足，搭配每周一次的深层清洁以及去角质，疏通平日清洁不到的深层污垢才是上上策。下面教你如何解决脸部毛孔粗大。

油皮肤MM一整天下来毛孔早被油脂和污垢填充的死死的了，如果没有彻底的清除干净，毛孔自然越撑越大。

一般的洁面品可以满足日常的肌肤清洁，但是对于油皮肤MM稍显不足，搭配每周一次的深层清洁以及去角质，疏通平日清洁不到的深层污垢才是上上策。

清洁面膜多是水洗泥状和撕扯型，不过要确保面膜厚厚的涂在肌肤上，能彻底覆盖住毛孔才是基本用量，不足量效果自然不明显。

很多女生喜欢用热水洗脸，感觉热水洗完后肌肤更加清爽。不得不承认热水清洗的去油力更强，不过只是单单的去除肌肤表层的油污，起不到清洁毛孔里污垢的效果。反而长期使用热水，会让肌底毛细血管反复扩张，加速松弛，松弛型毛孔可谓指日可待。

那么热水不成，冷水又如何？

经验告诉我们冷水洁面后肌肤显得很紧致而且毛孔也小了不少。但是冷水很难彻底将洁面品融化带走，而且残留的洁面品也是粗毛孔的潜在祸患。虽然冷水可以让毛孔暂时收缩，不过也大大降低了肌肤养分的吸收力。

我们都知道粗大毛孔说到底就是肌肤油脂过旺导，所以补水+抑制油分才是治标又治本的方法。

推荐采用化妆水湿敷的方法，洁面爽肤后用保湿型化妆水浸透棉片敷在易出油的T区和脸颊位置，5分钟后取下便可。利用化妆水湿敷充分为肌肤补水并调节水油平衡，你会发现后续保养品不仅更易吸收，而且出油情况也有了明显改善。

很多人信奉收敛水对收缩毛孔的惊人效果。其实收敛水只是暂时的僵化角质，起到闭合毛孔的效果，不过只能维持几小时，所以你会发现早上才用的收敛水，到了中午粗毛孔又在脸上招摇了。

如果你不想顶着大毛孔上街招摇，隔离霜、BB霜是个不错的选择，但是不要打圈涂抹，以免毛孔被彩妆品恶性撑大，轻轻的按压能更好的遮盖让人尴尬的粗毛孔。

而且记住无论如何也要使用专业的卸妆产品卸除彩妆污垢。残留在毛孔内部的彩妆污垢绝对不是好东西。这里也不推荐所谓的卸妆洁面二合一，术有专攻，虽然二合一产品更方便，但是用起来总是有些不安心。

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。黑色素生成越多，皮肤就越黝黑；反之，皮肤就越白皙。维生素C对黑色素生成有干扰作用，能减少黑色素沉淀。在日常生活中多吃些富含维生素C的美白食品如橙子、柠檬、山楂、柑桔、苹果、刺梨、葡萄、鲜枣等水果以及番茄、菜花、冬瓜、茭白、洋葱、大蒜、青椒等蔬菜，能减少甚至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白。

一些果蔬食品的巧妙配合运用，能收到意想不到的美白肌肤效果。例如：

枸杞（鲜者120克、干者 60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色荣艳洁白。

冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

土豆去皮（用1/3个即可），研磨揭烂成糊状，除去水份，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。

水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。

哪些食品会使皮肤变黑？

研究证明，酪氨酸脢的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。

哪些食品会使皮肤变白？

维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化脢含量，影响酪氨酸梅的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。

在日常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸脢活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。