如何简单祛斑_草根祛斑法

乐雅养生网导读：如何简单祛斑？大S（徐熙媛）的美容方法，被爱美女士广为推崇，传说招招都是“狠招”，下面叫你如何简单祛斑。

大S（徐熙媛）的美容方法，被爱美女士广为推崇，传说招招都是“狠招”，但是事实真的如此吗？小编的观点是，要相信美容大王确实有些好招，可是，在“明星”这个光环下，有太多太多华而不实的美丽谎言，所以在追逐美丽的过程中，大家一定要理智对待！今天就让我们来揭秘大S的祛斑美容谎言，为草根祛斑之路指明正确方向。

1.柠檬是对付斑点的高手？

【辟谣解密】柠檬酸是果酸的一种，的确可以起到清理皮层的作用。但如果你拿来敷脸，就要注意，柠檬的感光作用。事实上，柠檬的美白祛斑作用微乎其微，如果你敷了柠檬再晒太阳，反倒会让皮肤变黑，而且更会爬色斑出来。所以要美白祛斑成分确实很重要，但仅是天然成分还不够，我们需要真正有效能祛斑的东西。

2.多打几层粉底就能够让肌肤完美无瑕

【辟谣解密】任何人都希望自己护肤品中含有过量的铅和汞等化学成分。这些成分容易导致皮肤暗沉，色素沉淀，于是形成斑点。所以说粉底只是一个治标不治本的下下策，正确的方法是选择一款专业科学的祛斑产品，从本质上改变斑点肌肤的问题。

3.黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白？

【辟谣解密】肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。但并非是黑色食物让人变黑，白色食物让人变白，这个是没有科学依据的。我们脸上的斑点，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。不过要提醒各位，避免过度食用以下食物，例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等容易感光的食物，吃多了在紫外线照射下容易产生黑斑。 所以说在调理斑点的过程中一定要注意饮食作息习惯，还有配合有效的祛斑产品，双管齐下的击退斑点

击破美容大王的祛斑谎言后，千万不要觉得祛斑无门。以上总结只是为了让你了解祛斑更真实更科学的一面，其实找对正确有效的祛斑产品，你的斑点不会永远的的赖在脸上不走的

高温天气时，人很容易就中暑，中暑后有一个民间流传了千年的方法就是刮痧。很多人对于刮痧的印象也就停留于此了，其实，刮痧还可以帮助你祛斑去斑呢。也许，你会认为这种方法有些匪夷所思，但是，经过我们的讲解，你一定会恍然大悟。老祖宗留下的传统，可真是蕴藏了很多大道理呢。

如何简单祛斑？

玫瑰祛斑面膜

材料当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：

（1）将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2）然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3）加玫瑰花水适量调匀。

（4）再加玫瑰精油3滴混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑；白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤；玫瑰花水保湿润肤，是一款很好的自制祛斑面膜。

淡斑活肤祛斑面膜

材料：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及粉各等量，水或玫瑰花水适量，天竺葵精油3滴。

做法：

（1） 将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。

（2） 然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。

（3） 加水或玫瑰花水适量调成糊状。

（4） 再加天竺葵精油2滴，混匀。

用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

功效：当归、桃仁、丹参有促进细胞代谢，活血化瘀淡斑的功效； 白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢，增白淡斑的作用；天竺葵也能活化肌肤，增加皮肤光泽，玫瑰花水有保湿活血亮肤的作用。

了解了上面的内容，下面乐雅养生网小编提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方法才能带来美丽哦。