【秋冬的养肤法宝】宅女的福音

乐雅养生网导读：秋冬的养肤法宝，你知道多少。宅女们不想出门凑热闹，赖在家里做喜欢做的事，宅在家里看碟、上网，久而久之，毛孔粗大、痘痘粉刺、黑眼圈 等肌肤问题就不约而同地找上门来了。小编推荐宅女的秋冬的养肤法宝！

宅女护肤宝典一、对付皮肤粗糙

宅女长时在家上网，电脑的静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，导致皮肤越来越粗糙。

宅女护肤宝典Tips 1：洁面

宅女们上网后一定要彻底洁面，可用温和洗面奶将脸上的污垢清除干净。洗脸水最好选择温水，才能让皮肤更加彻底地清洁。

宅女护肤宝典Tips 2：定期去角质

灰尘、油脂堆积在脸上，容易导致脸上的废旧角质变厚，影响皮肤的畅通性，所以定期去角质是非常必要的。一周一到两次即可，根据肤质选择适合的去角质产品。敏感肌肤要慎用去角质产品。

宅女护肤宝典二、 控油

在家上网，看碟、熬夜，容易导致肌肤油脂分泌失调，冒油现象加剧，容易一脸泛油光，出油过多还容易堵塞毛孔，引发痘痘，黑头。

宅女护肤宝典Tips 1：补水控油

皮肤出油过多，是因为肌肤太缺水了，所以要控油，除了洁面，还要补水，所以洁面后应该用爽肤水和乳液为肌肤补充水分。

宅女护肤宝典Tips 2：去黑头

出油过多，也容易出现黑头，特别是鼻子上，更容易有黑头，所以MM们可以选择去黑头产品定期去黑头。一周去黑头一到两次就行了，不管选择什么去黑头产品，去完黑头来一定要收缩毛孔。

宅女护肤宝典三、去除黑眼圈

宅女们都喜欢熬夜，当然，一熬夜，黑眼圈马上就找上门了，整天在家挂着一对熊猫眼，对着镜子自己看了心情也不好，所以要宅得漂亮，黑眼圈必除。

Tips 1：每天早晚使用晚霜，最好根据肤质选择晚霜，油性皮肤的人选择质地清爽一些的哦。

Tips 2：睡前也可使用喝剩的茶包或青瓜切片璷在眼部，有效改善黑眼圈。

宅女护肤宝典四、祛痘的小窍门

熬夜，电脑辐射都可能导致肌肤毛孔堵塞，产生痘痘，所以痘痘困扰也是很多宅女面对的肌肤问题Tips 1：使用含有水杨酸、金缕梅等祛痘成分的产品；Tips 2：注意饮食清淡，多喝水，多补充维生素C;

Tips 3：最好少用电脑，少熬夜，保证规律的作息。

宅女护肤宝典五、消除细纹

通宵上网、聚会，都容易导致肌肤严重缺水，肌肤太缺水，脸上细纹就容易显现出来，皱纹可是泄露女人年龄的东西，如果不想让人误认为自己是个老女人，宅女也是要重视如何对付脸上的细纹哦。

Tips 1：对付眼角细纹，可以选择有补水，淡化细纹的眼霜，每晚清洁眼周肌肤后，轻轻涂于眼角周围。

Tips 2：对付脸部细纹，应该选择保湿补水产品让肌肤喝足水分，晚上睡前可用深层补水面膜，深层滋润肌肤。

Tips 3：少熬夜，多补充胶蛋白，可多吃猪路蹄，鸡皮等富含胶原蛋白的食物。

不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。

20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。

40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。