头发毛躁怎么办_头发毛躁的解决办法

头发毛躁怎么办，秀发总是麻烦多多，卷发因为干燥变得毛毛糙糙，直发无精打采的贴在头皮上，冷风一吹发型一下子乱了套。头发毛躁怎么办，其实只需几个小技巧的帮忙，就能轻松知道头发毛躁怎么办，打理这毛躁小烦恼，还不赶快来取经？

一、护发小技巧

1、征服自然卷

如果你想捋顺你的自然卷，可以把发胶喷在细齿梳或者干净的牙刷上，从发际线开始向下梳理头发，头发就可以保持直顺了。

2、妙用油脂

如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。

3、驯服毛糙发

刚洗完头，用两份发蜡混合一份不含酒精的定型啫喱抹在头发上，这种混合物能让头发干后不再因为毛糙而乱翘。

4、制造蓬松

用吹风机吹干头发的时候，可以向着侧后方梳理头发，而吹头顶的头发时，最好弯下腰让头发垂直冲下，这样吹出的头发会有蓬松的质感，不会再无精打采地贴在头皮上了。

5、发胶新用法

在你想要夹上发夹的地方喷一点发胶可以防止发夹动，但在夹上发夹之前要先用吹风机吹干一下这里的头发。

6、食醋洗头

日常生活中，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，或者啤酒，用温水以1:5的比例冲洗头发，可以起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

7、蛋白护发

洗头时，在洗发液中加入少量蛋白洗头，并较轻按摩头皮，会有护发效果。同时，在用加入蛋白的洗发液洗完头后，将蛋黄和少量的醋调匀混合，顺着发丝慢慢涂抹，用毛巾包上1个小时后再用清水清洗干净，对于干性和发质较硬的头发，具有使其乌黑发亮的效果。

8、啤酒涂搽头发，

啤酒涂搽头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8，均匀地搽在头发上，再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发，啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，还可以使头发光亮。

9、保持发型

要保持做好的直发发型，可以在洗澡前用发夹把头发高高扎起，戴上浴帽。洗完澡以后，等脖子周围沾到水的头发干了以后再把头发放下，头发就不会变型了。

10、睡前修护

睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。

11、做个海滩护理

去游泳池或者海滩之前，在头发上抹一点防晒霜或含有防晒成分的护发素，能够帮助你保护发色，而阳光的温度能够让护发成分更好地深入到发丝内部，当你冲洗干净头发以后会发现头发变得十分柔软。

12、香蕉蜂蜜护发素。

准备1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵磷脂（到药店买）、1茶匙加糖的浓缩牛奶、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油制。然后把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中，在脖子上围上一条毛巾（用来接住滴下来的液体），头发毛躁，用一把旧发刷把护发素从上往下刷在湿的头发上，停留45分钟后洗掉再用香波洗发。

13、柚子核护发

用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

14、葱泥护发

先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

15、茶水护发

在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

二、头发毛躁的原因

1头发毛躁与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足、内分泌功能失调等原因都会使头发失去濡养而导致头发毛躁。

2、营养不良，营养摄入不均衡。比如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等3、周围空气环境的侵害。强烈的日晒，阳光中紫外线的伤害造成头发毛躁。

4、对头发的护理不当导致头发毛躁，比如频繁的染发烫发、热吹风等。

5、长期睡眠不足和疲劳过度、贫血等等均是造成头发毛躁的原因所在。

三、头发毛躁洗头要注意的问题

1、洗头时水温不能过热，大约在40度左右即可。

2、最好使用移动的淋浴头，以各个方向冲洗头皮，使头发从里到外都湿透。

3、选用适合自己的洗发液，先于手心揉搓起沫再涂抹于头发上。

4、洗头完毕后，要使用毛巾沾干，再使用护发素或发膜。

5、最后将头发仔细的冲洗干净，擦干头发时切勿用力揉搓，只要将头发包在手巾中轻轻压干即可。

6、最好不要在洗头时使用梳子梳理头发，这样会对头发造成伤害，待到头发晾干后再行梳理最好。

7、选择适合自己头发的梳子：宽齿适合卷发用，直发用细齿的，但是不要过细，会容易伤害头皮。切忌使用塑料发梳，对头发伤害太大。

8、控制染发、烫发的频率。烫发、染发对头发的伤害可想而知，尤其是对于毛躁的发质来讲。

9、注意防晒，建议在长期呆在户外的朋友，购买有防晒成分的免洗护发素使用。

四、头发干枯毛躁护理方法

1、正确选择洗发露

干枯毛躁头发在选择洗发露时，要选碱性较弱，且滋润性强的洗发露，最好搭配护发素，坚持每次洗完头发后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

2、平日洗头的频率

洗头可以洗净残留在发丝上的粉尘、污渍，但是同样易带走头发中的油脂，面对干枯毛躁的干性发质，建议一个星期洗2-3次头即可，这样既能保证头发清爽，又能有效防止养分过度流失，保护头皮。

3、重视头发的健康

干枯毛躁的干性头发易打结，在日常梳头时，应当轻点梳切勿过度用力，并且洗头时，切勿用指甲用力抓头皮，以免伤害原本已经脆弱的头皮，用指腹按摩即可。

4、日常饮食的搭配

日常建议都使用一些坚果类的食物，特别是芝麻、花生、核桃等，以增加体脂肪酸含量，给发质提供更为丰富的营养，从饮食中给头发生长提供养分，增加头发光泽。