如何祛斑抗衰老_给色斑人的抗老计划案

乐雅养生网导读：如何祛斑抗衰老？女人一生的事业就是保护好自己美丽的容颜，下面教你如何祛斑抗衰老，保持年轻面容。

如何祛斑抗衰老？

美白+淡斑+抗老多管齐下

如今的美白，已经从原来简意义上的“色彩运动”升级为科学的“健康运动”--改善色素沉淀，修护受损细胞，抵御外界侵害，使皮肤回复原有肤色，由内而外散发透亮的健康光泽。也就是说，越来越多的美白产品开始走向多功能、多元化的轨道。这对于是色斑人的你当然是一个好消息，因为你可以使用一套产品而同时实现对抗色素沉积、淡化已有斑点和预防老化等多种目的。建议你一年四季都使用此类产品，而不只是在夏季，因为对于容易产生斑点老化的你而言，冬天和春秋季节同样需要加强警惕。

不能忽视防晒

紫外线不分阴晴天都存在，容易晒黑的斑点肌肤受紫外线刺激后产生黑色素的机率更高，所以每次出门前都要记得涂抹防晒品并记得随时补涂。另外，如果皮肤已经受紫外线严重损害而变黑或长斑，如果受损细胞尚未恢复，皮肤机能还处于紊乱中时，即使没有紫外线，也会不断产生黑色素自我保护，所以一停止美白护理，很快就变黑了，也会令斑点加深。因此，除了要使用防晒功效卓越的产品以外，美白晚霜和精华素也要坚持使用。

正确涂抹防晒品

每次涂抹防晒品时都要注意，不能涂太薄。每平方公分要2mg的量，如果算下来，大概是全脸平分一颗珍珠的量。另外，涂均匀后无须按摩，让它覆在皮肤表面即可。大部分防晒品在涂在皮肤表面后，有一部分会被吸收，效果会减弱。建议在第一次涂抹10分钟后再涂一次，才能让肌肤得到全面保护。

不可忽视集中美白护理疗程

选择一家合心的美容沙龙，定期去做美白淡斑保养。如果你没有时间一每星期光临两次美容院，那么不妨选择那种每季度进行一次的专业系统护理。如果一年四次的高级facial护理仍然超出了你的预算，你也可以用每周在家进行定期的美白密集护理套装来代替。

扫除情绪斑点危机

除日晒以外，荷尔蒙的分泌变化也会影响色素的沉积，特别是压力、抑郁的情绪等等，如果长久得不到舒散渲泄愤，很容易产生色斑。因此，在平日里要多注意调节你的情绪，试着找到适合自己的减压方法，别让不良情绪毁掉了你的肌肤。

祛斑抗衰老面膜

花粉面膜

准备1茶匙菊花花粉（或者松花、粟米花的花粉），干性皮肤的人准备1个鸡蛋清，油性皮肤选择3汤匙柠檬汁，混合肌肤和中性肌肤准备牛奶。把材料调成糊状之后敷在脸部，20-30分钟洗去。

白芷菊花面膜

把12g白芷、6g菊花磨成粉末，加入6ml白醋、2g盐和适量清水，调成糊状，洁面之后敷在脸上，等待30分钟后清洗干净。白芷活血祛斑，菊花消炎止痛，抗菌美容，白醋能够去除脸上的老化角质，去除各种色斑。

中药面膜

僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，把以上材料全部研磨成粉末备用，每天晚上睡觉前用水调匀，涂在脸部，次日清晨洗去。据说这是慈禧太后的御用秘方，不仅去黑斑、粉刺，还能让肌肤变得细腻光滑。

除了上面的内容，下面提醒您，日常生活中最好养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！