祛斑怎么做_有效的祛斑方法

乐雅养生网导读：祛斑怎么做？脸上长了雀斑要怎么办？使用祛斑产品？采用激光祛斑？果酸祛斑似乎也有很明显的效果，而现在正流行的香薰祛斑术效果又如何呢？下面告诉你祛斑怎么做。

脸上长了雀斑要怎么办？使用祛斑产品？采用激光祛斑？果酸祛斑似乎也有很明显的效果，而现在正流行的香薰祛斑术效果又如何呢？现在就来为你解读各种流行的祛斑方法，让你掌控雀斑的去除大法，不要让这些斑点印在你的脸上，成为难以消弭的疼痛。祛斑方法，马上解读！

斑的类型

皮肤内的黑色素多的话，会容易沉淀，造成黑斑，但可分成四类：

雀斑：多属遗传，如阿妈有的话，子女有的机会很高，经阳光照射后会更明显。形状多是圆点状、扁平细小而略带啡黄色。

黄褐斑：又叫孕斑及肝斑。因荷尔蒙产生变化而形成，多发生在孕妇及服食避孕丸的女性身上，20至40岁的女士患的机会最高。形状比雀斑大，呈黄灰色一大片，并不规则。

色素沉着斑：由化学刺激、化妆品、损伤等造成，经阳光照射后会加深颜色，呈啡色，不可以褪掉。

老人斑：跟细胞生长色素有关，多发生在老年人身上，但年轻者亦一样有机会患上；形状不一，小点大块都有，浅啡及深啡都有。

斑点是怎样形成的？

使用不当的化妆品，可能会惹来斑点。有些声称可以漂白的珍珠膏含汞，汞会沉淀于皮肤褢，经紫外光照射，就会产生斑。

香水有香料及色素成分，经紫外光照射后，化学作用令黑色素细胞活跃，因而涂香水部分可能会出斑。此外，糖尿病、高血压及癫痫病患者，经服用药物后，会对紫外光产生过敏现象，另服用抗生素及避孕丸之后晒太阳，亦会出斑。

肝病及肾病患者的皮肤对紫外光亦特别敏感，出斑机会亦高。

人体表皮的角质层会连同浮于表面的黑色素，随着新陈代谢退去，但若身体机能衰退或疲倦，代谢减慢，黑色素便不易被顺利排出表皮，斑便形成。

吸烟会使毛细血管收缩，减低新陈代谢，助长斑点形成，容易形成雀斑，可多吃含维他命C丰富食物，减低吸烟对身体的祸害。

在外出前半小时，一定要涂抹防晒霜

紫外光无处不在，它可经由地面或墙壁反射，在享受日光浴时更要做足防晒措施。涂完防晒霜便出门会减低防晒霜的功用，应于见阳光前半小时涂，待皮肤已适应及吸收，防晒功能才可以发挥。

按肤质来防晒

出门前半小时涂防晒霜，待皮肤吸收了防晒霜后，才可以发挥防晒功能。防晒用品种类很多，应针对皮肤性质而选用。

干性皮肤

洗面5分钟后，感到面部肌肤呈绷紧状态。干性皮肤用防晒乳液：防晒乳液含水分较高，令皮肤无咁干，但防晒功能却不及防晒膏。

中性皮肤

洗面后5分钟，感觉面部仍处于清爽状态，用吸油纸印不出透明状。

油性皮肤

洗面后5分钟，用吸油纸印一印，若已变透明，即属油性。油性皮肤用防晒膏：膏状防晒品一般较爽及干，适合油性皮肤使用。

混合性皮肤

混合性皮肤在不同部位用不同防晒用品，如T字位用防晒膏，但双颊则用防晒乳液。

SPF即防晒指数的计算

SPF系指防晒指数（SpecialProtectionFactor），每个人皮肤对紫外光的吸收能力都不同，例如有人晒2分钟便会发红，但有人晒20分钟才发红，SPF度数就是帮你延长免被晒红晒黑的时间。

例如你2分钟便晒红，若拣SPF8的，则你会于16分钟后才被晒红。

市面上的防晒霜有不同SPF度数，度数愈高，防晒能力愈强，但以SPF15至SPF30最理想。防晒度数太高会阻碍毛孔呼吸，容易谷出暗疮，而其效用跟SPF30分别不大。

激光去斑

由遗传因素引起的斑点，用激光去斑较为有效。进行激光去斑后，因为黑色素仍然存在于肌肤组织内，要注意美白功夫和防晒措施，以免斑点重生。黄种人的黑色素较活跃，脱痂后肌肤可能受到轻微的刺激而导致色素沉淀，大约2至3个月后才会稳定下来。

追击目标：遗传因素

若母亲有严重的雀斑，子女也会有可能生雀斑，只是小时候色素较浅，若经常晒太阳，则色素会加深。

防卫方法：

激光对付大部份的雀斑，只需做一次激光疗程便能消灭，因遗传而起的斑斑不妨用此方法。做激光疗程的价钱约$$4,000起，要视乎去斑的多少，用何种激光机而各有不同。

激光去斑过程

1、在疗程进行前的一小时，于面上涂上麻醉剂以减轻痛楚（做激光时的感觉像被橡筋弹面那样。）

2、戴上防激光的眼镜，保护眼睛。用来打击雀斑的光速颜色，只会被黑色素吸收，雀斑位置以外的组织可免受到影响。

3、医生利用激光放射到斑点处。激光的能量在射落面上时会转化成热量，然后会破坏黑色素，令它自然消失，由于斑点的引爆时间非常短，唔会将热量传到其他肌肤组织。

去斑后保养

1、做完激光去班懂得保养伤口，约一星期后，红肿和斑点结痂会自然脱落后，斑点消失。

2、治疗后避免用力洗擦伤口，因为新生的肌肤比较幼嫩。

3、切忌于这段时间用有磨砂作用或会磨损伤口的洁面用品。

4、用医生建议的防晒药膏，减少幼嫩肌肤受日光刺激。

5、若伤口红肿或微痛，可用冰轻敷患处。

果酸除斑

果酸有增加新陈代谢的作用，果酸换肤可去斑外，亦能刺激真皮层的骨胶原生长，有助皮肤靓靓！用果酸换肤可令黯哑的肌肤回复光泽和健康，消除较淡色的雀斑，较深色的雀斑亦可减淡。

祛斑怎么做？

磨砂橄榄油面膜

砂糖、橄榄油。用适量的砂糖和橄榄油混在一起，祛斑小妙招轻轻涂抹于脸上，就像用洗面奶一样，边涂抹边按摩。这样有利于祛除皮肤的角质，祛除死皮，恢复肌肤的新陈代谢。

长期这样使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤，淡化斑点的神奇功效。不过做面膜都是贵在坚持，坚持使用才会更加有效。

香蕉牛奶面膜

香蕉、牛奶。也是将两者混在一起捣烂，之后敷在脸上祛斑小妙招，边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。

了解了上面的内容，下面提醒您，日常生活中要养成良好的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！