【祛痘美白小偏方】 快速告别痘痘肌

乐雅养生网导读：祛痘美白小偏方，你知道吗？痘痘是美丽的天敌，亦是很多MM的“心头恨”。原本光洁无瑕的美肌，有了痘痘的光顾，一切痛苦尽在不言中。别着急，接下俩就为大家分享美肤达人亲授的祛痘美白小偏方，让你快速告别痘痘肌。

胡萝卜祛痘面膜

材料：胡萝卜、面粉

做法：将准备好的鲜胡萝卜洗净捣碎，如果嫌麻烦就直接放入榨汁机中榨汁，但是一定要留下渣。根据自己所需的量加入面粉，两者搅拌均匀成糊状，天气热放入冰箱冷藏几分钟即可。将制好的面膜敷于面部，约10分钟左右洗净，隔日一次。功效：这款面膜能祛除痘痘、治疗暗疮、美白的功效。经常食用胡萝卜与敷此款面膜，内服外敷效果更好。

砂糖橄榄油祛痘面膜

材料：砂糖、橄榄油

做法：将准备好的砂糖与适量的橄榄油混合在一起，将两种材料搅拌均匀，待砂糖没有完全融化时，在脸上轻轻按摩2-3分钟，然后等上15分钟清洗干净。一周两次。

功效：这款面膜除了祛痘的效果，可以去除皮肤的角质，促进皮肤新陈代谢，坚持长时使用还可以达到缩小毛孔美白的作用。

草莓酸奶祛痘面膜

材料：草莓、面粉、酸奶、蜂蜜

做法：将草莓洗净榨汁，在草莓汁中加入面粉、酸奶与蜂蜜搅拌均匀即可。然后涂抹在脸上，约15分钟左右再洗去。一周2-3次。

功效：此款面膜具有很好的美白控油、舒缓消炎的功效，最适合油痘肌肤质。

番茄草莓祛痘面膜

材料：番茄、草莓、

做法：将草莓、番茄洗净，然后用消毒纱布袋裹住两种材料并挤压出果汁即可。将做好的果汁涂抹面部长痘的部分，每日早晚各一次，30分钟洗去。

功效：果汁中富含维生素C、胡萝卜素。可抗病毒细菌，有清热解毒，且具有美白皮肤的作用。

痘痘预防

青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰，所以要尽快祛除青春痘，远离痘痘。不过痘痘的治疗也是一个长时间的事情，并非是一两天就可以完全祛痘，所以最初还是应该在预防青春痘方面加强。

1、勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。

2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。长痘痘的时候，应减少化妆品的使用次数，用卸妆油卸妆时要彻底。油性皮肤的保养品，要选择清爽透气的产品。

3、均衡的饮食，哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。

4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。

5、良好的生活作息，精神紧张、熬夜、睡眠不足，都会使皮脂腺分泌失调，导致青春痘的产生。尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。