【如何洗走油头脏发？】淘米水轻松洗发

乐雅养生网导读：如何洗走油头脏发？对于MM们来说，一头秀美的长发肯定是你们第一会选择的对象，如何洗走油头脏发？你们有没有被头油这个问题所烦恼呢？下面小编教你如何使用淘米水轻松洗发吧~

如果油放多了，炒出来的菜就会油腻。人的头发也是这样，当体内的脂肪代谢出现不畅，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，便会在头皮层积累，时间久了，头发就会出油。

解决头油问题的好方法

这情况要勤洗头,最好每天洗一次.用控油清爽型洗发水.不要用祛屑的洗发药液，非常刺激头皮起反作用。饮食以清淡为主,尽量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜非常容易油。多喝水,喝水可以不可以调整体内各项机能.头发油腻的人应该减少梳头次数,梳头会刺激头部穴位,容易引起越梳越油。洗头的时多用指腹轻柔按摩头部,最后冲洗干净即可。

头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。

首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。

洗发的步骤

1.先梳

洗前定要发梳发梢始梳顺逐渐往直发完全打结止

2.用指腹按摩皮

洗发水温应该40度倒洗发水用双手搓泡沫放发用手指指腹轻柔按摩皮皮才洗干净切忌:要用指甲抓挠皮

3.彻底洗

按摩完皮再洗发丝边轻轻揉边用手指顺着发丝往捋捋顺止

4.使用护发素

洗完使用焗油膏或护发素由于护发素主要发丝提供滋养皮并需要需要使用应该发梢按摩洗同需用手指梳顺发用热毛巾包裹发间短按照产品说明进行用水冲洗干净些认护发素停留间越效越其实护发素停留间能太否则损害发定要遵照说明使用

5.擦发

或许家想擦发谁呀习惯用毛巾揉搓发种做使用纯棉毛巾发吸干千万要用力习惯使用吹风机要保持10~15公距离注意吹温度要太热般说吹干皮让发自干透

梳发重要发型师曾说梳发数定要超纪刚洗完自要梳理番需要宽齿扁梳能太尖利免刮伤皮先梳左边发梢始点点梳梳皮接着用同梳右边面

调理头发出油问题时，一定要避免一些护理误区。很多人以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。热水虽然容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。

如何洗走油头脏发？上面介绍了淘米水洗发方法和洗发过程的注意事项，尽量呵护我们的秀发，正确洗发才是养生之道。