快速美白祛斑的方法_6天速效美白祛斑

乐雅养生网导读：快速美白祛斑的方法你知道吗？你准备要在一周之后去参加相亲约会吗？你做好相亲的准备了吗？没有？！现在，为你带来一套为期一周的保养计划，让你在一周之内，快速美白祛斑。下面为您介绍快速美白祛斑的方法。

6天速效美白祛斑

DAY1：清除肌肤底层污垢、皮脂与老废细胞！

方法：肌肤表面摸起来粗糙、不滑嫩，通常都是因为毛孔里面堆积了污垢、皮脂与老废角质。所以，除了日常的情节以外，定期帮肌肤做一次深层的精华保养，才能使肌肤光滑柔嫩。这也是迈入美肌行列的第一步。

DAY2：积极调理、镇定和舒缓，让肌肤保持健康！

方法：经过角质层代谢之后，接着需要使肌肤得到舒缓和调理，才能启动肌肤细胞的再生机制，并摆脱肌肤老化、受损的危机，让肌肤恢复原本的肌龄。达到柔嫩肌肤的状态。

DAY3：让肌肤水嫩的保湿单品是夏季绝对必须的！

方法：干燥的夏季肌肤所需要的是足够的保水力，若淡淡只是给予补水，水分立即就会被蒸发。所以，想要有更完整的保湿，还需要加强肌肤细胞本身的锁水力，才能进而修护受损的细胞，前面提升肌肤的蓄水能力。

DAY4：松弛、浮肿的脸部肌肤可用简单的按摩改善！

方法：是不是觉得脸部有点浮肿的情形，不妨密集的帮脸部按摩配合按摩霜或者晚霜，利用简单的手指按摩动作，即能排除体内毒素、消除浮肿、促进代谢，短时间内就会发现脸部变得又小又紧实。

DAY5：想拥有净白的美肌就从淡化斑点、暗沉开始！

方法：美白产品愈来愈讲求效果，将高效浓缩的成分配方集结于美白产品里，在涂抹的过程中让肌肤一天比一天更加透明白皙。另外，日常的生活作息也需要一起配合调整，才能让美白更加乘。

DAY6：延缓老化抚平肌肤的纹路让你恢复年轻光采！

方法：发现细纹产生也就是老化的开始，相对抗肌肤老化必须要内外兼修，加强保湿以及防晒，能阻止外在环境对肌肤的伤害。趁着肌肤纹路还不明显的时候，赶紧帮肌肤涂抹具有润泽度的乳霜，可活化真皮层纤维母细胞，改变内在的老化现象。

快速美白祛斑的方法

NO.1选对祛斑产品

很多的女性在选择祛斑产品的功效上还是存在很大的盲目性。就去祛斑产品而言，不红、不肿、不脱皮、不长痘，已经是最起码的要求。选择祛斑产品，要注意以下几点：首先，我们不应只注重前期效果，要是要重点考察他的后期效果如何。其次，科学实验证明应不含汞、铅等有害物质，无明显过敏反应。最后，只有外用的产品，是绝对不能根治的，这点很重要。

NO.2随时补水、随时保湿

“水嫩”的肌肤当然就会白皙了，想要拥有，就应该由饮食和补充外在水分双管齐下、体内的水分有利新陈代谢、排出毒素及老旧细胞，而外在的水分则可保持肌肤湿度，补充流失的水分。因此，每天应至少喝足八大杯的水。如待在冷气房中，记得在身前放一杯清水，以防止冷气吸收水分，使肌肤干燥。另外，在涂抹防晒产品之前，最后先涂抹滋润霜，保证肌肤的水分供养，而且皮肤细胞只怎样在健康的环境下，才能更好的吸收。

NO.3经常按摩面部

色斑一般是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。

了解了上面的内容，小编提醒您，健康的生活方式才能带来美丽哦！