【怎么去头屑】去头屑的方法

乐雅养生网导读：怎么才能去掉头上的头屑。这个问题已成为许多人的烦恼，头上有头屑是件令人尴尬的事，那么怎么去头屑呢？让我来教你怎么去头屑吧。

一、怎么去掉头屑

1、啤酒+白醋小偏方对付头屑多头皮痒

用啤酒每天按摩头发十五分左右，很有效果。最后冲洗的时候，可以在清水中加入一点白醋，然后再冲洗一下头发，这样可以有效对付头屑多，头皮痒。

2、头屑多头皮痒用黑豆水洗头

将黑豆放入水中煮水，然后过滤黑豆，用煮好的黑豆水来清洗头发，可以可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生，头皮痒的话也很适合。

3、菊花叶子洗头适合头屑多头皮痒

洗干净菊花叶子40片然后可以加水煮热，煮成绿色的汁液后，就可以用来洗头，也可以放凉后装入瓶子中保存好，下次洗头的时候直接可以用。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

4、头屑多头皮痒用苹果醋汁洗头

将半杯苹果汁和2汤匙米醋加少量的水充分混合，用洗发水洗干净头发之后就把头发浸在苹果醋水的盆子中，用苹果醋汁来梳头，最后清洗干净则可。可以吸收头发中多余的油脂，起到去油去屑的作用。

5、透骨草桑叶煎汁洗头

头屑多头皮痒的人可以用透骨草，桑枝，加水煮成汁，放凉后用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效，头屑多的人特别适用。

头皮屑是由头部油脂分泌过多导致，不严重可用以上五种小偏方进行去除治疗，需要持之以恒，平时更需要保持充足的睡眠和愉悦的心情，养足精神，增强抵抗力，真正解决头屑的烦恼。头屑如果严重至出现红肿、瘙痒等状况时请及时去医院就诊。

二、长头屑的原因

1、分泌过多的皮脂和尘埃等混在一起，干了以后就变成了头皮屑。

2、气候变化、睡眠不足、食刺激性食物、过量烟酒、体内荷尔蒙异常、人体血液循环不畅、精神压力过大、肠胃消化不良等，都会产生大量的头皮屑。

3、此外头皮脱屑还与体内缺乏维生素B有关。

4、用脑过度者和新陈代谢旺盛的人更容易产生头皮屑。

为了我们美丽的秀发，我们应该勤洗头，勤清洗或更换枕巾，保证健康的生活作息，健康的饮食习惯，和头屑彻底说再见！