【秋季怎么去头皮屑】去头皮屑的方法有哪些

乐雅养生网导读：秋季怎么去头皮屑?很多爱美者的mm受到了头皮屑的困扰，特别是秋季，天气干燥，头皮屑直接浮在头发上，令人看到不舒服。究竟，秋季怎么去头皮屑?

秋季怎么去头皮屑?不管是长发还是短发都可能会有头屑的产生，头屑会破坏掉整体头发的美感，那么怎么样去头屑呢?下面的这些去头屑的小妙招可以帮你把头屑都赶跑哦，一起学习一下怎么去头皮屑吧!

去头皮屑小偏方：

一、清水+陈醋

往 大约1公斤的清水里面兑入150ml左右的醋，然后还要把清水和醋用手来全部都搅匀，每周大概使用3次左右，长期坚持的话就可以达到很好的去屑的效果。不 仅可以有效的帮助去屑止痒，而且还可以帮助减少头发分叉的问题哦。

二、啤酒去屑

用啤酒去屑的方法和清水加陈醋的方法基本上是一样的，在清水里面加入适量的啤酒，然后把两者充分的混合均匀，用啤酒水来给自己洗头，大概半个月就可以让你的头皮屑明显的减少，头屑多的朋友可以试试哦。推荐阅读>>>七大水果 帮你去屑又润发!

三、洋葱去屑

首先要选择一个相对比较新鲜的洋葱，这样才可以保证捣烂后的洋葱汁足够的丰富。首先要用捣碎工具把洋葱捣烂后用干净的纱布全部都包好，然后用它来轻轻的擦拭 按摩头皮，这样就可以让洋葱汁充分的作用于头皮的位置。24小时后还要记得用清水洗头，洋葱汁不但可以有效的去屑，同样还可以帮助头屑头痒的效果哦。

四、姜水洗发去头皮屑

选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。

五、桑树皮洗头去头皮屑：

用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

有头皮屑的爱美者mm们，除了上述小编提供的去头皮屑的方法外，平常还需要注意饮食，不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。

保持良好的生活习惯，首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力，这样也有助于头皮屑的去除。

秋季怎么去头皮屑?头屑可以让你的头发的质感大打折扣，上面的这些去头屑的方法效果都不错的哦，赶快试试吧!

秋季怎么去头皮屑?以上就是小编介绍的去头皮屑的方法，秋季除了天气干燥容易导致头皮屑的出现外，还由于风比较大，吹起的灰尘都粘在头发上，使头发难以呼吸，因此想要彻底去头皮屑除了上述方法外，平时还要注意个人卫生，勤洗发。