冬季如何祛斑_冬季祛斑手册

乐雅养生网导读：冬季如何祛斑？虽然很多女明星都说，有点雀斑的女孩子很可爱。但是，谁看到自己的脸上长雀斑都会觉得不完美吧。下面教你冬季如何祛斑。

虽然很多女明星都说，有点雀斑的女孩子很可爱。但是，谁看到自己的脸上长雀斑都会觉得不完美吧。所以，无论何时何地，都要学会祛斑，让自己变得“非常完美”！

招数1：积极以美白精华液涂擦

针对：轻微表浅，或数量不多的斑点。

原因：如果你的斑点属于表浅斑，例如：晒斑、发炎 后的色素沉淀，由于这些斑点的黑色素大多集中于肌肤表皮，所以可以借由淡斑保养品的代谢、阻断、还原等作用将黑色素去除，积极以美白精华液涂擦，基本上是有可能将小、不明显的斑点去除，或者让斑点的颜色变浅、面积变小。

想要脸色红润加一步：美白精华液前先使用热络循环的美白乳液

原因：脸色经常看来蜡黄、黯淡，这表示皮肤代谢能力趋缓，除了选择添加酵母、维他命B3这类可激发肌肤循环代谢机能的乳液、乳霜，用以提亮肤色。那样脸色就会不暗沉恢复红润脸色，同时也淡化斑点。

招数2：美白祛斑精华快速代谢剥落斑点

针对：黑色素聚集、分布不均，看起来就是一块块的。

原因：随着年龄增长，基底膜弹性变差，无法代谢的黑色素陷入，更会形成根深蒂固的“万年斑”！去斑，要击碎黑色素聚落，然后尽快代谢出去，美白祛斑精华就能做到这点。

想要脸色红润加一步：定期温和去角质。

原因：及时去除含有黑色素的老废角质，使肌肤达到 白皙柔滑的最佳状态。拍了爽肤水或涂去角质霜后，从下向上慢慢揉搓，让斑随角质层剥落。皮质较厚的鼻翼两侧容易堆积老废角质，应加倍揉搓。

招数3：美白淡斑眼霜+正确按摩

针对：眼圈周围的色斑素

原因：眼圈周围的色斑素呈青色，主要是用眼过度，或睡眠欠佳导致的，这种在上班族女士们比较常见。而且眼周肌肤脆弱，经过日晒或老化等原因，斑点也是最容易在眼周扎根，眼周的斑点格外醒目，影响美容。美白淡斑眼霜配合专业的按摩手法，能改善眼部微循环，淡化黑眼圈和眼周的色斑素。

想要脸色红润加一步：日常保湿眼霜打底

原因：眼周的黑色素严重影响了肤色的健康，像要红润不暗沉的肤色，想要美白淡斑眼霜的效果明显，那眼周肌肤的保湿不能少。日常使用保湿眼霜，那样由于眼周缺水造成的各种问题就能解决。

招数4：使用抗老美白祛斑等多效修护的产品

针对：由于老化等明显的斑点，越来越多的斑点。

原因：毫无疑问，皮肤已经开始衰老，脸上的斑点越来越多，越来越明显。但还是有些斑点和色素沉淀还是了可以逆转。选产品时得多考量是否添加了抗老配方，抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生，淡化细小纹路的抗老精华液。多效修护的产品能减缓细胞老化，促进胶原蛋白生产，减少胶原蛋白流失和氧化变质。

想要脸色红润加一步：夜间涂抹修复美白精华

原因：夜间修护效果更佳，睡前涂抹美白晚霜，美白精华或敷美白面膜，睡醒肌肤滋润有光泽，如此坚持，就能解决老化肌肤带来的蜡黄、暗沉等，恢复红润肤色。

冬季如何祛斑？

多喝水，多吃水果。

冬季多喝水，多吃水果，可以防止因干燥引起的便秘，白天喝一点盐水，早晚喝点蜂蜜水，既可以补充人体水分，又可以抗衰老。

敷保湿面膜

洗澡时可以敷保湿面膜，在蒸汽作用下皮肤毛孔会打开，面膜中的成分更容易快速被吸收，不要浪费这个精华时间，补水保湿的效果会大大增强。

涂保湿霜

在涂保湿精华前，将浸过温水的毛巾轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环，然后依次使用保湿精华水、保湿乳或保湿霜等。

饮食调养

人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚，可以多吃些富含维A的食物，如鱼肝油、猪肝、禽蛋，芝麻、黄豆、花生等食物含有不饱和脂肪酸如亚油酸等。

运动按摩

运动按摩有益皮肤保养，可以跑跑步、打打球，有利于刺激皮肤的腺体分泌和新陈代谢，冬季对手、脚、趾、面部、腿部等处经常进行揉搓按摩，能促进局部血液循环，改善皮肤营养。

了解了以上内容，下面提醒您，日常生活中要注意自己的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！