【如何让肌肤白亮】帮助肌肤打赢亮白的战役

乐雅养生网导读：如何让肌肤白亮?肤色偏黄是很多亚洲人存在的肌肤问题，因此想要漂亮美白是不可缺少的。那么，如何让肌肤白亮?

新的一年来了，你又长了一岁，随着年龄的增长越发觉得自己像个黄脸婆。肌肤的发黄变暗不能单单归咎于一个原因，亮肤的阻碍者有很多，所以，你必须毫不迟疑即刻加入这场亮白战役!

1、多种原因造成黯沉

长时间日晒，阳光中的紫外线对皮肤的伤害有不可逆转性，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤细胞颜色加深，就会形成暗黄的肤色。其次，如果没及时清理掉堆积的皮肤表面的油腻污垢、老旧角质，也会影响肌肤底层光彩的折射，使皮肤变得暗黄;另外，如果不慎使用了品质低劣的护肤品，例如让皮肤接触到铅、贡等有害化学物质，更会令肤色暗上加黄。所以，肤色暗黄的原因是多方面的，要从多方面入手才能恢复肌肤白皙。

2、简单有效的亮肤保养法

除了每天彻底清洁卸妆外，还要使用有效的护肤品亮白肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色。要选能快速有效对抗黑色素、提亮肤色、又很安全可靠的美白成分。洁肤后，用棉片擦拭美白爽肤水，可以起到美白保湿的作用，又能二次清洁，去除脸上的不洁物。接着，涂抹美白精华，将浸满美白柔肤水的棉片按压在黄气特别重的两颊，停留30秒以上，可强化美白精华的吸收效果。一段时间后，你就能见证真正亮白的美肌。

3、排毒，加速净化肤色

为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。下班后，定期做简单的有氧运动，可以加速血液循环和身体代谢，不仅让你睡得更好，还有净化肤色的神奇效果。

4、每日抗氧化不偷懒

特别提醒，因为电脑辐射造成的“菜脸OL”，上班前，一定要涂抹抗氧化防晒隔离霜，如果能每隔3至4个小时补涂一次，效果更好。在容易黯沉的区域，也可局部涂抹。另外，在电脑前放一盆绿色小盆栽，也可以养颜抗辐射。

以上就是有关肌肤暗沉原因的分析以及解决方法，下面小编还教给你几个简单的方法使肌肤白亮光泽!

苹果番茄面膜美白有效实惠

材料：番茄、苹果、淀粉。

做法：将苹果去皮去核后，捣烂成果泥，然后将番茄也捣烂，将它们混合在一起，加入少许的淀粉混合调制，弄成糊状即可。

用法：均匀的涂敷在脸上，20分钟后，用清水清洗即可，此面膜可以每天都敷一次。

功效：面膜中含有丰富的维生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑并且对皮肤起到增白的作用。

肌肤暗沉黄气、色斑的MM都可以亲自动手试一试以上的自制面膜来祛斑，美白又祛斑，简单易做。

牛奶美白简单有效

牛奶不但是健康的饮品，还可以用于护肤，美白滋润肌肤。准备一小杯的鲜奶，将化妆棉浸泡鲜奶后，敷在脸上，停留15分钟左右，清洗干净即可。夏天的时候，鲜奶可以先放入冰箱中冷藏，凉凉的，非常舒服。另外，除了鲜奶之外，酸奶也是不错的选择。

珍珠粉美白滋润肌肤

珍珠粉一直都是美白护肤的好东东，天然健康，除了美白祛斑功效好，珍珠粉中的营养成分有效护肤，滋养效果佳。珍珠粉美白，一般是调成面膜使用，或者在日常护肤产品中添加适量的珍珠粉，调均匀之后涂抹在脸上即可。

珍珠粉面膜的做法非常简单，取3勺的珍珠粉，加入一颗碾碎的维生素E，加入适量的纯净水，一起搅拌均匀调成糊状，均匀的涂抹在脸上，停留20分钟左右，用清水彻底冲洗干净即可。珍珠粉面膜可以隔天使用。

出现肤色暗沉不均，干燥暗哑等问题的爱美者其实敷面膜美白是一个慢慢护理的过程，同时也带给女性更好的效果，想要美白的爱美者就不要偷懒了!