如何治疗色斑_色斑要对症治疗

乐雅养生网导读：如何治疗色斑？脸上的斑点，实在是我们的无心之过。一次无防护的日晒就能让脸上生出点点黑斑，而且久久不去，让人烦恼不已。下面告诉你如何治疗色斑。

如何治疗色斑？

脸上的斑点，实在是我们的无心之过。一次无防护的日晒就能让脸上生出点点黑斑，而且久久不去，让人烦恼不已。美容医生告诉我们，对抗斑点，蜻蜓点水般的单纯美白护理并不能彻底奏效，只有对号入座，找到自己的斑点成因与类型并集中火力全面对抗，你的去斑大计才能实现，否则，再多的努力也无法将斑点从脸上请走，最终只能“白忙一场”！

日晒斑

VIVIAN白皙的右脸颊颧骨上几点浅咖啡色的斑点。从去年夏天起，斑点好像越来越深的样子。原来仗着自己年轻，也没有防晒概念，在长出了晒斑之后就会发现一切好像都为时已晚了。晒斑是长期日光照射后产生的，和年纪无关。通常出现在过度日晒的年轻人身上，其主因是表皮层的黑色素细胞受到紫外线刺激，产生过量的黑色素所致。因此黑色素是导致皮肤出现晒斑的根本原因，而黑色素的分布、位置及其成熟度则直接影响了晒斑的数量和深浅度。另外，还有一些女性有先天的遗传体质，经过日晒就呈现雀斑状晒斑。

易发人族群：25岁以上成熟女性

易发位置：脸颊两侧，手部等经常接受日光照射的部位

斑点外观：褐色，大小不一，呈现不规则的圆形

成因VS诱因：长期或无防护日晒

主要改善方式：防晒，使用美白产品，激光或脉冲光治疗

复合年龄斑

COCO指着脸颊上的深褐色斑块问我，老年斑不是只有老了才会长的吗？那么我脸上这些斑点是什么？其实，现在我们所说的复合型年龄斑并不是指单一的老年斑。通常老年斑会在40岁以后出现，主要是由于年龄增长导致，而复合型年龄斑却会在30-35岁的女性脸上出现，主要导致的原因是老化加日晒，同时还与因压力、紧张情绪等因素导致的荷尔蒙变化有关。与其他的斑点不同，年龄斑不仅是黑色素生成增多，角质细胞也会变厚，摸起来感觉不太平坦。一般来说，颜色呈现褐色的年龄斑主要由于日晒和老化导致，多存在于表皮层，而呈现黑灰色或青色的斑点则与荷尔蒙分泌有关，会在真皮层与表皮层并存，不容易改善。

易发人族群：30岁以上女性

易发位置：脸部，脸颊，颧骨

斑点外观：深褐色或黑色，略突起的斑点，大小不一

成因VS诱因：皮肤老化加上日积月累的日晒，同时也与荷尔蒙变化有关

主要改善方式：调理正常作息，有效减压，防晒，集中美白，激光或脉冲光，果酸换肤

痘疤斑

TINA在年轻时容易有青春痘，过了25岁以后仍总是被成人痘困扰，更可怕的是，有些痘痘虽然已经干掉，但痕迹却迟迟不肯消失。事实上，经常长痘的女性就容易受痘疤的困扰，而痘疤护理的成功与否，就决定了痘疤斑的生成。

大多数女性面部的痘痘都是由于肌肤炎症导致，而在皮肤发炎之后会形成一定的色素沉积现象，一般来说是需要一段时间让身体慢慢代谢掉的，由于痘疤的严重性与不同肌肤的代谢能力不同，需要的时间也不尽相同。正常来说三个星期到两个月的时间会渐渐淡掉，但是有些女性属于疤痕体质，或是痘疤较深，再加上肌肤的新陈代谢较差，痘痘留下的色素深积就不容易代谢掉，形成所谓的痘疤斑。

易发人族群：青春痘与成人痘一族，疤痕体质皮肤

易发位置：面部各处

斑点外观：跟痘痘的大小有关，呈现略为下陷的不规则斑点。

成因VS诱因：青春痘

主要改善方式：使用促进代谢的美白产品、或进行果酸治疗及美白导入法对付深色痘疤。

去色斑饮食

白鸭消斑汤

材料：白鸭一只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。

制作方法：

1、把白鸭去毛去杂骨。洗干净之后用食盐，黄酒和胡椒粉涂抹整个鸭子体内体外。之后在其上撒上适量的姜葱，腌制一个小时。

2、把腌制好一小时的鸭子拿出，把白鸭切成丁状。

3、山药切成片状，生地用布包起来。把生地包放在碗底，然后把山药，枸杞和鸭丁一同放进去，用蒸笼蒸炖熟透就可以了然后食用就可以了。

4、每个星期食用两到三剂，就能够起到养阴消斑，补益肝肾的效果。

罗汉果煲鸡汤

材料：罗汉果2个，母鸡1只，绍酒10克，适量的姜葱和味精以及盐。

制作方法：

1、首先把鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；而姜则切好片，葱切段。

2、把鸡肉、罗汉果、姜、葱、绍酒放入煲内，加水2500毫升；

3、等到快煮熟的时候再放入盐和味精，尽量煮的时间久一点。

黄瓜粥

材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

制作方法：

1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜；

4、武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

了解了以上内容，下面提醒您，日常生活中要注意自己的生活习惯，只有健康的生活方式才能带来美丽哦！