【如何美白又补水】美白补水全攻略

乐雅养生网导读：如何美白又补水？美白是爱美女性每天的主要功课，要制定“美白补水计划”，前提是了解自己的皮肤类型和周围环境干燥指数，再根据自己的生活规律，因地制宜地选择美白补水产品。如何美白又补水，我们来看看吧。

案例1：敏感性缺水

症状描述：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。

诊断结果：主要是由于皮肤组织缺水而受损，一旦碰到刺激性的物质，皮肤就会受到伤害。追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤过于干燥，皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能就减退，刺激物很容易侵入肌肤造成肌肤敏感。敏感肌肤老化得较快。

补水建议：多饮水、饮凉水。

案例2：先天性缺水

症状描述：平日很少会长粉刺、痘痘，但是天气由暖转凉会让皮肤产生皮屑、摸起来粗糙不光滑。微笑、抬头时，肌肤会有紧绷感。

诊断结果：主要是由于天生缺少天然载水因子，使得皮肤保湿功能明显下降，如果不做好保湿工作，衰老迹象肯定明显比别人提早出现。

补水建议：有了水，还得留住水，关键是营养。

案例3：环境性缺水

症状描述：平时洗脸后懒得用护肤品，特别是乳液性质的。皮肤实在干燥时，最多使用保湿化妆水来保护皮肤，但是皮肤觉得非常紧绷和干燥。

诊断结果：外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。

补水建议：不同区域不同对待。

案例4：油脂性缺水

症状描述：每天油光满面，脸上毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹，这就是我们通常说的油多水少的皮肤。

诊断结果：主要是由于皮肤缺水时，皮肤发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度，使得皮肤油光光。现在二十几岁的女性很大一部分都是属于这类肤质。补水建议：清洁、补水都重要。

教你自制爽肤水

材料：白醋+甘油+矿泉水

做法：将矿泉水烧开后冷却，然后将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。

功效：这款自制保湿水可以美白，保湿，补水，预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。

Tips：白醋味道比较大，不适宜早上喷洒。

维C保湿水水美白祛痘

材料：维生素C药片+水

做法：取五片维生素C，把它碾成粉末，烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

功效：这款自制保湿水可以防止晒伤，将氧化的黑色素还原，达到淡斑美白的效果。

Tips: 操作稍微麻烦，维生素C一定要碾成粉末，大颗粒不吸收，会使皮肤变黄。

甘草保湿水美白祛斑

材料：甘草片

做法：准备1--2片甘草片，碾成粉末。把甘草片粉末到入干净的小喷瓶内，再倒入约30ml矿泉水。摇匀即可。

功效：这款自制保湿水对损伤的皮肤、毛发有修复作用，同时还可以治疗色素沉着、治疗雀斑等。

Tips ：敏感性肌肤慎用。

芦荟柠檬爽肤水美白亮肤

材料：芦荟+柠檬+白葡萄酒

做法：取柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量，将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。再倒入白葡萄酒。

功效：这款自制保湿水能使皮肤亮

黄瓜美白爽肤水

材料：黄瓜+西红柿

做法：1、将黄瓜和西红柿清洗干净，往掉外皮后切成薄片。

2、将生菜洗净后捣碎，之后将黄瓜、西红柿和生菜放进搅拌机里搅拌。

3、将捣碎的材料包在纱布里取汁，挤出的果蔬汁装瓶放进冰箱内保存。

功效：这款自制保湿水能够使皮肤变得白净、透明，对痣、斑点等富有功效。

Tips：两种瓜果搭在一起水稍微会稠一点，喜欢稀一点的MM可以加多点水。