如何有效美白_美白的方法

乐雅养生网导读：如何有效美白？从2005年开始，权威的美容专家与科学家合作，不仅更深入了解东方女性对美白的需求，也研发出最适合东方女性的保养品质地。那么如何有效美白呢，一起来看看。

从2005年开始，权威的美容专家与科学家合作，不仅更深入了解东方女性对美白的需求，也研发出最适合东方女性的保养品质地。而今年他们还进行了一项肌肤大调查，在访问亚洲各地超过1400多位女性的结果中发现，女性最渴望拥有的是透亮的肌肤。这同时也表示了，亚洲女性认为拥有透明感是最完美的肌肤状态。

突破美白保养的难题

Q1：美白保养研发至今，在黑色素沉淀于肌肤的过程当中，哪一个是传统保养品最难克服的问题？

专家解答：一般来说，市面上的美白保养品会透过黑色素行程的六个关键步骤进行阻断或代谢的效果，而这六大保养诉求分别是：从表面隔离紫外线、从角质细胞进行作用、阻止细胞发出制造黑色素的讯息、避免酪胺酸脢氧化成黑色素、不让以生成的黑色素转移到角质层，以及瓦解已浮现至肌肤表面的斑点。其中最难的就是第三个步骤，也就是不让细胞发出制造黑色素的讯息，从源头就阻断了黑色素的生成，自然就不用担心后来的氧化、转移等问题。

Q2：结合美白保养成分在底妆产品中是一种挑战？

专家解答：要将保养成分妥善的融入于粉体之中确实有一定的难度，且一般女性都希望底妆越薄透、服贴越好，但如果要承载大量的保养成分，势必会让粉体变得厚重，所以在比例的调整上，必须要花一番功夫。未来的底妆产品，主要是把透白复合物加入其中，24小时不间断的接力美白保养，让肌肤更快达到莹白透亮的目标。

未来的美白保养趋势

越来越多美白系列强调复合保养的概念，像是美白之余还兼顾到：保湿、抗老等保养诉求，这会是往后美白产品研发的趋势。不同年龄层女性本来就有不同的护肤困扰，年轻一点的需要保湿，年纪大一些的则重抗氧化，但其实大家都需要“美白”。不过，如果能从保湿开始加强，也会让美白更容易见效，因为当肌肤保水度充足的时候，就能立即提升肌肤的明亮度。对实验室来说，如何在质地上力求舒适服贴还是研发的重点，毕竟如果消费者一摸到质地就不想使用，绝对也收不到护肤保养的功效。尤其是隔离紫外线的产品，如何兼顾持久性与舒适度，才是高难度的研发机密。

美白的方法

多喝水能美白全身

早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白。

豆腐+海带全身美白效果好

平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。

多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身

多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

实用全身美白润肤露

美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。

油炸、辛辣食品是全身美白的杀手

油炸食品、辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。

了解了上面的内容，小编提醒您，健康的生活方式才能带来美丽哦！