怎么去除妊娠斑呢_妊娠斑的去除方法

乐雅养生网导读：怎么去除妊娠斑呢？怀孕是一件非常高兴的事情，但是在妊娠期间内，很多准妈妈脸上出现了妊娠斑，那么怎么去除妊娠斑呢？下面为您介绍。

祛斑：孕妇脸上恐怖的妊娠斑。怀孕了是一件十分令人幸福的的事情，但是伴随而来的却有一系列的烦恼，比如说肚子上的妊娠纹、脸上的妊娠斑。肚子上妊娠纹还好说，毕竟别人看不到，可是脸上的妊娠斑，别人可是看得一清二楚的。那么孕妇脸上恐怖的妊娠斑怎么不掉呢?

补充多种维生素，保证充足的休息和睡眠，保持平和自然的心理状态，可减少妊娠斑。

有些人面部有褐色斑点，就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上都对称分布，鼻和鼻的两侧，眼眶附近，额部等处最多见，有时形状象蝴蝶一样。色泽不一，为淡褐色，咖啡色，或淡黑色，又叫黄褐斑。这种现象的原因目前还不大清楚，青年女性多见，有时与日光照射，内脏的一些慢性病有关。

如果怀孕期间发现“花脸”则叫做妊娠性黄褐斑，也叫妊娠斑。在怀孕的第3-4个月发现，产后则渐渐消退。所以年轻的怀孕妇女，如果脸上起些褐斑，不必过于忧虑，这也是怀孕后全身内分泌改变的结果，等生了宝宝以后，你脸上的花斑多半会渐渐消退，不治也不要紧。如果仍然顽强的贴在你脸上，那就赶快祛斑吧。

对于减少妊娠斑我们的祛斑建议是：

补充多种维生素，尤以富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还有富含维生素B6的牛奶及其制品。不宜浓妆艳抹，避免阳光直接照射。保证充足的休息和睡眠，保持平和自然的心理状态。也可口服维生素，外用些5%白降汞膏或双氧水等。千万不要应用一些内分泌制剂如考地松，雌激素等，否则将要影响小宝宝的发育。

怀孕时脸上长斑了怎么办

部分孕妇在妊娠4个月后，脸上会出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，被称为孕期妊娠斑。它是由孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加而引起的。通常情况下，妊娠斑会在生产后3—6个月内自行减轻，甚至消失，只有部分非凡体质，以及内脏有非凡疾病的女性可能不见消失，需要到医院做诊治。

意见建议:

建议：冷热水冲洗。坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。

食疗。用食物防治妊娠斑，最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。自制中药面膜。将柿子树的树叶磨成粉末，取30克，与30克白凡士林充分混合，制成外搽膏剂。天天睡前涂于长斑处，次日晨起后洗净。需连搽半个月至1个月才能奏效。或者用鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取蛋清调入茯苓粉，再加适量水调成糊状涂于面部，20分钟后用清水洗去。

需要注重的是，阳光的照射会加深妊娠斑，因此，孕期不宜浓妆艳抹，应避免日光的直射，外出要戴遮阳帽、抹防晒霜。也可口服维生素药物进行治疗。不过，千万不要在怀孕期间服用内分泌制剂，如考地松、雌激素等，否则可能影响小宝宝的发育。

怎么去除妊娠斑呢？乐雅养生网专家指出，女性在怀孕期间内，要多补充一些维生素，这样就可以减少面部出现妊娠斑。