月经期间能洗头吗，洗头也有很多讲究

女性的习惯一般头是一周洗头5-7次，每月都有生理期，那么月经期间能洗头发吗?这个问题是很多女性朋友都想知道的，因为传言说月经期间洗头发是有危害的，所以才会给女性带来疑问。如果真的一周不洗头发女性一定会很不适应，所以特别想知道答案吧，今天好头发网小编就把专家的分析给大家看一下，这样你就能知道月经期间能洗头发吗。

月经周期是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的，做好经期的保健十分重要。那么，月经期间能洗头吗?专家指出：月经期间尽量不要洗头，如必须洗头则须用热水洗头后及时用电吹风吹干。

为了防止月经不顺和生理痛经的发生，老一辈的人都会告诉我们说在经期间不可以洗头、不可以喝冷饮、多吃促进新陈代谢的食物。月经来潮的前一周不提过重的东西、不熬夜、不做剧烈的运动等等，就可以防止血液成块。然而，对于月经期间不可以洗头，或洗头会得“头风”这些说法，在西医上并无相关结论。不过呢，由于女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些;如果这时头皮遇冷水会使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。 所以，应特别注意身体的保暖，避免用冷水洗头洗澡，如果真要洗头，也应于洗完头后立刻用吹风机吹干，以免遭受风寒。

上面就是专家对月经期间能洗头吗的解答了，其实月经期间洗头发只要掌握好方法就是可以的，别用凉水就不会伤身体，所以女性朋友们不用担心月经期间能洗头吗这个问题了。