【晒后怎样修复皮肤】如何晒后修复皮肤

乐雅养生网导读：晒后怎样修复皮肤？皮肤晒伤后会变得敏感并脆弱，护理时要倍加细心。晒后怎样修复皮肤？下面我们就来看看。

如何晒后修复？

当受到灼伤的老化细胞逐步代谢掉之后，肤色才能逐渐回复正常，这个过程是逐渐并缓慢的，往往需要2-3个代谢周期。另外，皮肤晒伤后会变得敏感并脆弱，护理时要倍加细心。

使用专门的晒后修护产品，是最方便的晒后修护方法。如使用晒后舒缓凝露可以减轻晒后的灼热和刺痛感，一些晒后修复精华乳则可预防褪皮。这些产品都可有效控制晒后的炎症和灼伤，在皮肤镇定后直接使用即可。同时紫外线的伤害，会加重胶原蛋白的流失。这时要多补充维C,或选用兼具美白和刺激胶原蛋白生成的维C护肤品。

雷区：使用含有果酸等剥离角质的护肤品

是不是觉得自己晒后黑了一圈？那是因为黑色素细胞的增加导致的，你首先要做的，就是将老废角质去掉，但切记，去除角质后暂时不要用果酸类产品。

果酸护肤品虽然能淡化晒后斑点，但先决条件是使用后不能晒太阳。因为使用果酸产品后，都会出现皮屑脱落的现象，这样就导致新生的皮肤被暴露在阳光下，使新生的皮肤重新受到伤害。

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假日玩得不亦乐乎的时候，有没有记得防止肆无忌惮的紫外线侵害肌肤呢?一不小心忘了抹防晒，抑或贪图新鲜空气在户外玩了个畅快，肌肤却黑了好几度，再这样下去，就快赶上若干年前的军训了。

简单修复法

黄瓜

皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富，包含的维他命C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。

蛋清

蛋清含有丰富的蛋白质，可协助皮肤生长。

西瓜皮汁

西瓜皮汁具有清润的效果。曝晒后，可以用西瓜皮捣汁，掺入蜜糖做面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。整个敷面过程约15至30分钟，之后用清水洗净脸庞。

蜂蜜

蜂蜜含有丰富的维生素、葡萄糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒的功效，使伤痛早愈合，皮肤恢复光泽。

专业修复

晒后修复第一步

紫外线会带走我们肌肤的水分，所以这时候需要大量的补水，我们需要使用化妆水；尽量选择具有维生素C成分的化妆水，会有更好的修复效果；

晒后修复第二步

面膜是密集美白最有效的方法；尽量选择3D立体剪裁的面膜，它会比较贴合我们的肌肤；敷面膜时以及敷完面膜后，都需要配合一些按摩手法，才可以帮助这些成分导入到我们的肌肤，击退黑色素。

晒后修复第三步

敷完面膜后，需要涂抹美白面霜做巩固；将面霜刮取两颗豆豆的量放在我们的手背上，轻点额头、鼻梁、脸颊、下巴；用鱼际肌部位由下往上推开面霜。

晒后怎样修复皮肤？你学会了吗？