【祛痘方法】教你快速搞定祛痘护肤

深秋时节，祛痘方法有哪些呢吗？小编在这里分享分享几个深秋祛痘方法，希望对大家有所帮助！

一、绿色植物减少辐射

其实痘痘的生长，不管是因为肌肤没有做到很好的护理，在饮食方面，以及工作环境等方面也会受到影响。例如：每天面对电脑工作，长时间的辐射，让肌肤也变得干燥而充满的油腻，这样油脂不均分，直接更容易导致痘痘的快速生长。所以在电脑前，摆放一盆绿色的植物，减少辐射及肌肤的损伤，那么痘痘也会少一些。

二、豆腐蜂蜜补水面膜

其实使用补水祛痘的面膜，除了护肤品店购买之外，自己DIY制作，反而多了一些健康，减少化学品对肌肤的伤害。做法：用小勺取二大勺南豆腐，之后然后加适量蜂蜜，再绞碎拌匀，越碎越好。然后放些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀，不要太稀。用法：待呈现出一种黏糊的状态后，再均匀涂沫到脸上，睡15分钟。功效：蜂蜜大家都知道是美容的高手，不仅的兑水喝，在DIY面膜上，也有很好的功效，加上豆腐的添加后，让肌肤涂抹上一层既能美白又能保湿的最佳良品。

三、胡萝卜面粉祛痘面膜

祛痘最关键的地方，就是不要让底层的肌肤受到伤害，并且要做到消炎和抗菌。因为当挤掉痘痘的黏黄物体后，就会出现血丝，所以这时一定要记得消炎，才能不让底层的肌肤受到损伤，导致之后恢复受到阻碍。

原料：胡萝卜+面粉方法：1、取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。2、将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。功效：胡萝卜有补充维生素C的作用，不仅能祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能。特别是在饮食方面能多吃些胡萝卜，更加有利于利于胡萝卜素的消化吸收，表里兼治疗效更好。

四、适度清洁面部

秋天容易出油的皮肤，一定要保持脸部清洁。但脸上出油正是缺水的一种表现，说明水油不平衡，因此也要注重保湿，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品，洗脸时注意不要用力搓脸，以免加剧炎症。如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话，会加剧皮肤水油不平衡的现状，皮肤出油的情况会更严重。

五、祛痘需忌口

秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物，尤其对于容易生痘痘的皮肤来说，海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请远离例如香菜、河鲜、海产品等发物。

六、少熬夜多休息

中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不应超过零时睡觉，这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住，而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。

七、防晒很重要

紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘部位色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间。因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品。

小编提醒：秋季是干燥的季节，极易引发各种肌肤问题，尤其是痘痘的出现，小编希望大家仔细阅读本文，相信这对大家秋季肌肤护理会有很大帮助！