男性的皱纹如何去除_男士去除皱纹的方法

乐雅养生网导读：女人最怕什么？怕老！而男士其实也一样。男性的皱纹如何去除也是他们最为关心的一个问题。那么，下面小编就为你介绍男性的皱纹如何去除。

心态永远是28岁

某演员得意地告诉记者自己的保养秘诀跟化妆品没有丝毫关系：“把不好的放弃，就心宽，心宽就永远年轻。不要记仇恨啊、冤啊那种东西，我相信一切都是随缘，自有天定，所以很多东西我都不去想，自然而然。”

骑马也需要替身了

按照新版的剧情，他需要拍摄一些动作戏，这要是放在十来年前，不管骑马还是跟别人交手，他都不在话下，而如今就有点为难了。他表示：“肯定是替身做嘛，如果从三四楼跳下来、打斗等特技一定要替身啦，还有骑马快跑、从马上摔下来，其他的尽量自己动。我也怕替身不能达到我那个样子。”

小心呵护肌肤，延缓衰老

肌肤的紧致程度取决于表皮和真皮之间的接合层，即表皮细胞和真皮纤维的联系地带。由于地心引力和肌肤自身的结构问题，我们不可能完全阻止松弛，然而通过小心的呵护，减少不良因素，我们的紧致青春会更长久。

饮食不良、皮下脂肪流失、肌肤氧化、不健康的生活方式、压力大精神紧张等都会造成肌肤松弛、失去弹性。保持年轻态依然少不了内外兼修，让我们看看当季有哪些热门的紧致护肤品男人也很容易生皱纹不要以为男性“皮糙肉厚”就不容易产生皱纹，一般女性对皱纹的防治比较在意，而男士一旦长出皱纹就是深层皱纹。所以不少细心体贴的女人连做护肤都要拉上老公。

不同肌肤类型的男士在选择产品时要注意一下成分。混合型皮肤的男士要选择含有长效保湿因子的产品，如天然保湿因子、金缕梅、HA（透明质酸）等，这些成分可以帮助减少皱纹的产生，同时还能给予肌肤清爽的保湿。

油性皮肤的男士要以渗透力超强的水质产品为主。除了补水还要选择含有像绿茶、葡萄籽、红酒多酚等成分的产品，因为它们可以起到很好的抗氧化作用，从而帮助肌肤减少油光，抑菌防痘的同时还能减轻甚至杜绝细纹现象。

干性皮肤的男士要选择以油包水类的修复型产品，含有维生素A、E和保湿力极强的表皮生长因子EGF等的产品都很不错。它们可以在强效补水的同时，修复肌肤，并增强肌肤胶原蛋白的合成能力，从而起到修复细纹、防止皱纹出现的作用。

男士去皱食谱：

活力青春方

此法配方有点复杂，药材可以去药店购买，因为要研磨成粉，事先需要清洗干净所有的东西噢材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。

做法：

将上述物共捣为末，和匀备用。

每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。常喝有有消除皱纹功效。

美肤祛皱饮

多种蔬菜和水果的混合，营养搭配在一起可以有平复皱纹的效果。

材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。

做法：

将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子放入豆浆机搅汁。

葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。

将上述两种汁混合即可饮用。

地黄枸杞粥

这道美食花费的时间会长些，早上要起床早些来弄噢。每日1剂，早餐饮用，要趁热吃完才有效果。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。此方不仅有除皱的效果，还可使血液舒畅，对身体很好。

熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。

做法：

将鸡脯肉洗净剁肉泥。

将熟地黄、枸杞、甘菊花煎2次，取汁。

粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时可加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。

灵芝鹌鹑蛋汤

经常服用此汤具有丰肌泽肤、平抚皱纹功效，还可以使皮肤红润有光泽。

材料：鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。

做法：

将灵芝切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟去壳。

把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲一个钟，加白糖适量。