【护手怎么做】如何正确护手

乐雅养生网导读：护手怎么做？你是不是还在为粗糙的手烦恼?护手怎么做？下面小编就为您详解。

你是不是还在为粗糙的手烦恼?还在想象可以拥有一双光滑得犹如婴儿般的嫩手呢?不用急不用慌，今天就和小编起保养起来吧。

怎样护手

接触外界的事物我们用得最多的就是手，而手也最容易被不洁的东西污染，甚至损伤。要保护好手，最重要的自然是时时保持它的洁净，让手部皮肤不会因污物覆盖而“透”不过气来。

洗手是随时要做的事，选择适合的洗手用品也很重要。现在市场上出售的洗手液中就有许多都添加了滋润成分，让你在洗手的同时也润滑了双手。如果你没有使用洗手液，也一定要选择温和的香皂洗手，碱性大的肥皂是不可取的，它会使手部皮肤上的油脂脱失而变得干燥。

定期修剪指甲也是保持手部清洁的重要一环，如果指甲修剪得不干净，不仅影响美观，还有可能因指间留有的污物带来疾病。

随身携带的护手霜，它虽不起眼，但使用频率可是大大超过了脸霜等护肤用品。与每天洗脸两至三次相比，我们每日都在不停地用手，不停地洗手，当然也就需要不停地护手了。随身带一支滋润的护手霜，让手时刻被精心的呵护围裹着，不再担心寒风会吹皱了它，洗涤剂会伤了它，伸出手与人相握，也不会再因一手的粗糙而尴尬难堪。

做家事记得戴手套，粗重的活最易碰伤和磨损手部的皮肤，戴上棉制的手套做事就放心多了。如果是做一些洗洗涮涮的事，一定要记得戴上橡胶的手套。清洁厨房抽油烟机重重的油垢或者洗碗……每一件事都离不开洗涤用品的使用。而这些洗涤用品，不论是洗衣粉，还是厨房用的洗涤剂、除垢剂等都有很强的除油脂的功能，如果让手也一起在有洗涤剂的水中洗涮，手部皮肤上不多的油脂就会一起被除得干干净净，手就会变得干燥，甚至出现脱皮。

还有每日在炉灶边操作煎、炒、烹、炸独家技艺的姐姐们，你有没有为自己准备好一双石棉内胎的手套呢?要知道，戴着石棉的手套操作，不仅可以抵挡住菜蔬下锅时溅起的热辣辣的油星，即使不小心被烧烫的锅沿碰了一下，也不必担心手上会留下难看的烫伤痕迹，因为石棉具有隔热的功能。而在端汤时，有了石棉手套的保护，也一样不会再担心漾出的汤汁烫伤了手。

为手做特别的护理，每每到了周末，姐姐们总是忙着洗洗擦擦，清扫家中一周留下的尘埃，给家具做一次彻底的养护。那么，你有没有想过在周末为手也做一次特别的护理呢?晚上睡觉前，将双手放在热水中(用淘米水洗手也很棒哦)浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，再去除手上积了一周的角质，抹上特别的护手油脂或者护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。去除角质可以用去角质霜或磨砂膏，手部皮肤经深层清洁后才会更容易吸收护手霜中的养分;如果手的皮肤很粗糙，则可以试试将微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。你也可以给手抹上普通护手霜或者凡士林霜后，戴着薄薄的棉手套入睡，第二天早晨，经过一夜的养护，双手就会变得柔润光滑。

干燥粗糙的首部皮肤还有一种“救命”方法，那就是柠檬，首先把柠檬切开，用有汁的一面来擦手背，擦了一会儿后，在手背上加入少许的白糖，也就是烧菜用的白糖，一定要是棉白糖，因为棉白糖比砂糖细，也比较容易化掉，这时再用柠檬在白糖上来回的擦手背，最后用温水过洗干净，涂上润手霜即可。

护手保养完全手册

1. 泡手

把手洗干净后，使用温度约40度的温水泡手10分钟，软化角质。

2. 去甘皮

使用甘皮修剪器和小剪刀，把指缘多余的死皮修掉。

3. 去角质

使用去角质霜在手掌和手腕轻轻划圈按摩约2-3分钟后，用清水冲净、擦干。

4. 护手

取适量护手霜涂抹整只手掌和手腕，手指、虎口和关节处可多加按摩。

5. 加强

特别干燥的指缘处涂上专用指缘油，并稍加按摩。

6. 戴手套

戴上棉质护手手套，帮助护手产品完全吸收，最好戴1~2小时以上，睡前护手的话建议可以戴到隔天早上。

7. 抛光

指甲甲面可以使用磨甲、抛光棒修整。

8. 按摩

坊间有卖专门为手指设计的滚轮按摩器，随时都可用来替双手舒压。

护手怎么做？你学会了吗？