导读：MM们都希望拥有白皙细腻有光泽感的面部肌肤，但是有些人的脸上却有很多褐色的雀斑，那该怎么办呢?下面就告诉你吃什么可以祛斑，助你恢复白皙嫩滑的肌肤。吃什么可以祛斑1、柠檬冰糖汁 柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、铁、磷和B族维生素等。将柠檬…
MM们都希望拥有白皙细腻有光泽感的面部肌肤，但是有些人的脸上却有很多褐色的雀斑，那该怎么办呢?下面就告诉你吃什么可以祛斑，助你恢复白皙嫩滑的肌肤。
吃什么可以祛斑1、柠檬冰糖汁
柠檬中含有丰富的维生素C，还含有钙、铁、磷和B族维生素等。将柠檬榨汁加冰糖适量饮用可以消化面部色素斑、白嫩皮肤、防治皮肤血管老化，还具有防治动脉硬化的作用。
吃什么可以祛斑2、黑木耳红枣汤
将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌，并可治疗面部黑斑。
本文地址: https://cnleya.com/read-71660.html
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与乐雅养生网（本网）无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表乐雅养生网（本网）赞同其观点和对其真实性负责，若因作品内容、知识产权、版权和其他问题，请及时提供相关证明等材料并与我们联系，本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.
