导读：皮肤问题3：面容粗糙型——笋烧海参。 面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。 笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、糖、味精、酒，勾芡后食用。 功效：海参滋阴养血，竹笋…
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