导读：养生导读：每天我们都要吃很多食物，有的是为了填报肚子，有的是为了口腹之欲，不同的食物对人体产生的效果各不相同，所以女性朋友通常都是有针对性的选择一些对自己容颜有好处的食物，那么哪些食物有利于美容养颜呢？ 一、滋润头发：绿茶 头发质量差的…
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