有机生活对我们的好处是什么

养生导读：近年来，人们对食品安全问题非常重视，从而使得有机产品占了市场的主导地位，有机生活对我们的好多非常大，有机产品最大的有点就是安全、营养、环保。今天就跟着小编来看看有机生活带给了我们怎样的好处。
　　
　　有机生活对我们的好处是什么

　　1、干净、健康

　　选择有机生活就等于选择了干净与健康，这是因为有机食品的生产远离污染源，能保障我们吃到安全健康的食品。而营养和健康也是可以通过有机生活对食物干净、卫生的要求及纯天然和传统自然耕作的方式来得到保证的。

　　2、安全和环保

　　由于现代农业在生产中大量使用农药和化肥，对我国的生态环境已经造成了较为严重的破坏。生产出来的蔬菜农民自己不爱吃，吃了也会对我们的身体造成一定的影响。因为食物上的农药、化学添加无法得到完全降解，人体摄入后也不能全部排除，它们就会累积起来，在一定程度上破坏我们的身体器官，引发各种慢性疾病，甚至导致癌症的高发。再者这些农药和化学添加剂也使土地失去自然的养分，营养元素越来越匮乏，土壤越来越贫瘠，特别是矿物质。农药对湖泊、环境等都会造成一定的污染。

　　而有机食品在生产过程及加工过程中，不使用任何人工合成的农药、化肥和添加剂，防腐剂，也不使用转基因工程技术。因此选择有机食品就等于选择了安全和环保。