老人固执怎么办

乐雅养生网导读：老人固执怎么办？很多人都会觉得，人越老越固执。那么，老人固执怎么办呢？我们该怎么应对老人固执？和小编一起去看看吧。

一、老人为什么越老越固执

老人为什么会出现越老越固执的情况呢？这其中有很多原因。

1、老人接受新鲜事物较少

老人接受新鲜事物较少，大脑缺少应有的刺激，因而大脑和神经系统的敏感力和反应力明显减退，脑细胞缺乏活力，大脑退化速度加快，思维能力下降，逐渐形成记忆力锐减及老年痴呆等一系列症状。

2、老人与周围环境格格不入

老年人对环境的适应能力，相对说要比中青年人差些，所以也更容易表现为固执。多种关系欠融洽，甚至处于脱节和紧张状态，自然而然地变成了在实际生活中“不受欢迎的人”。

3、老人虚荣心和自尊心的驱使

在我国，大家都知道大部分的老年人在社会上和家庭中都还处于受尊敬的地位，这也使有些老人在他们的言行不符合客观实际时，为了想维护自己的“尊严”，而主观地强调自己言行的一贯正确性。

4、家庭不和

与老伴分离，与后辈形成“代沟”，因而关系紧张，感情淡薄，得不到家庭成员更多的同情、理解和尊重。

5、病态心理障碍

把家庭中发生的微小事情看得过重，长期挂在心头，得不到及时排遣消除，内心郁闷烦躁，缺少生活乐趣，这些因素都是精神性疾病、心血管系统疾病、消化道疾病以及多种癌症的发病诱因。

二、老人固执怎么办

了解了老人固执的原因，下面我们来看看怎么解决老人固执的问题吧。

1、老年人自己应深刻认识固执性格之害，注重自我调适，陶冶情操，克服虚荣、孤僻、自傲等缺点，控制自己的情绪冲动，寻找更多的生活乐趣，养成接受新鲜事物的良好习惯；有严重心理障碍者，可去医院治疗。

2、学会尊重老人的意愿。固执的老人大多容易孤单、敏感，因此更需要儿女的关怀、耐心和体谅。如果遇到意见不统一时，儿女们要尊重和理解老人，切不要粗野顶撞，也不要针对小细节就事论事，或抱着糊弄的心态随便安抚他们。让老人觉得受到了尊重，他们或许就不再坚持那些不合实际的看法了。

3、鼓励老人多出去走走。子女应鼓励老人多出去走走，并帮爸妈建立交际圈，在社区遇见其他的老人，不妨替爸妈交个朋友，帮助老年人拓展自己的生活圈。

4、鼓励老人改变自己的认知。老人固执与他的思想认识是密切联系的，要想克服它，就需要老人走出家门融入社会，身体欠佳的也要与邻居朋友多接触，还有看书看报，不断学习新事物，从而改变自己的认识，使自己主观的看法不断适应变化的环境。

5、满足老人的日常需求。人到老年，特别是退休之后，老年人的依存、自尊和扶助需要是普遍存在的。他们希望在家里得到更多的温暖，更多的关心和亲热，尤其是希望子女们能经常同他们交谈拉家常；他们要求子女孝顺、尊敬他们，遇事多跟他们商量，多征求和采纳他们的意见；随着老人年龄的增长，体力的衰退，老人希望子女能帮助完成他们所难以独立完成的家务、看病等任务。

6、子女遇到老年人的固执时，切记不要粗暴顶撞、与之相持，而应在了解老年人心理的基础上，耐心地作一些正面的说理，让老年人自觉改变那些不合实际的看法和做法。

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