导读:雪梨饮 用料:准备雪梨和适量蜂蜜。 方法:将雪梨去皮切碎,捣汁饮用,或将其熬膏加蜂蜜饮用。 适用人群:这种药膳适用于因秋燥引起的口干、口渴、咽干等症状的人。 玉米红薯粥 用料:玉米面50克,红薯500克,金丝枣20枚。 方…
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