防晒基础5秘方 今夏晒不黑的秘诀(2)

besoo2020-01-13  200

导读:乐雅养生网导读:防晒基础5秘方 今夏晒不黑的秘诀,其实,绝大部分人都明白防晒的重要性,而且每一天人们也都会注意防晒,但是,还是有人被晒黑晒伤,这其中到底是哪个环节出了错呢?  防晒第1站 去晨练  时 间:06:30   防晒重点:SPF…

防晒基础5秘方 今夏晒不黑的秘诀(2)

  乐雅养生网导读:防晒基础5秘方 今夏晒不黑的秘诀,其实,绝大部分人都明白防晒的重要性,而且每一天人们也都会注意防晒,但是,还是有人被晒黑晒伤,这其中到底是哪个环节出了错呢?

  防晒第1站 去晨练

  时 间:06:30

  防晒重点:SPF15的防晒露不可少

  清晨,刚起床不久的太阳展露夏日中难得温和一面,但刚睡醒的皮肤而言,对这样温和的阳光也表现得格外敏感。如果你有晨练,可不要将沉睡一夜的好皮肤直接暴露在阳光下。

  因为只要有阳光就有紫外线,早晨也是,阴天也是,不过只是很弱,如果在户外时间较长的话就可以涂抹指数低的。因此,去晨练前,要记得在裸露的部位涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较为清爽透气,可以防皱,还能阻挡一些辐射。

  防晒第2站 上班路上

  时 间:08:00

  防晒重点:遮阳伞+全套防晒品

  太阳越升越高,阳光也开始发威,相应的,皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础防晒的关键。


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