男士冬季如何护肤_男士冬季护肤的方法

乐雅养生网导读：男士冬季如何护肤？寒冷的冬天依旧会无情的侵略你的肌肤，掌握一些比较实用的男士冬季护肤小常识，对护肤有了更深的了解，才能在这个冬季保护好你的脆弱肌。下面乐雅养生网小编教您男士冬季如何护肤。

男士冬季护肤作好保湿和保温男士冬季如何护肤？寒冷的冬天依旧会无情的侵略你的肌肤，掌握一些比较实用的男士冬季护肤小常识，对护肤有了更深的了解，才能在这个冬季保护好你的脆弱肌。下面乐雅养生网小编教您男士冬季如何护肤。

随着冬季的来临，干燥成了“爱面子”的男士必须要面对的大问题。做好保湿工作已经不仅仅是讲求精致的男士的专属功课。因为一旦皮肤开始缺水，面部紧绷不适，紧接敏感、加速老化等问题就会随之而来。所以，请注意，保湿、保湿、保湿，重要的事情说三遍！

空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出足够的保湿因子，而油脂腺的活跃能力也在减低，脸上的油分便会减少，因此皮肤就容易绷紧，在眼下及鼻旁更会出现细纹。保湿做好可防细纹。要做好保湿，就是要让肌肤维持多些水分，这样才能减少干燥引起的细纹。

脸部一有皱纹出现，必须特别注意保养和饮食，要多食用蔬菜、水果，早晚应以含高水性滋润抗皱的保湿乳液来滋润干燥的皮肤。此外，还要喝足够的水使体内水分充足。假若一天喝不到1至2升的水，脸部会因缺水而显得皱皱的。

1.减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

2.经常按摩面部皮肤，以促进血液循环。每星期可使用1～2次面膜。

3.洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

4.多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

5.要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激，外出戴好防寒用具。

6.调节环境温度。由于冬季室内暖气、水炉散发出的热量，使得工作环境和居室空气干燥，加之体内汗水、皮脂分泌得少，使得皮肤干紧，这种情况极易产生皱纹，那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆，晾些湿衣物，或在炉子上烧水，或多养些花草，或摆设鱼缸，既美化居室，又起到保湿作用。如手干裂，晚上可用热水洗后，再用含维生素A、D的软膏按摩。

7.定期做面膜。皮肤如同机器一样，须定期保养，补充水分、养分，使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的一种好办法。面膜可以自己制作，用淀粉两匙，加适量的蜂蜜、奶，再加几粒维生素A、E胶丸液，调匀。洗脸后涂于面部，20分钟后洗净。

8.改变护肤品，由于冬季湿度、温度很低，夏秋使用的护肤品远远起不到保暖、御寒和滋润皮肤的作用，所以必须增加一定量的水分，养分及油分。

例如对于干性皮肤、中性皮肤，清晨洗脸后快速搽上营养水或乳液，再抹油脂类的营养护肤品，如貂油、营养霜等。晚上洗脸后，再将奶油等动物油稍稍加热，轻轻抹在脸上，按摩几分钟后用面巾纸按一下，免得脏了衣物。

冬季护肤小窍门

1、 尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护。

3、冬季也应注意防晒：冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严重。所以冬季防晒不容忽视。

4、适当的热水浴：在寒冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的刺激来辅助其运转。适当的热水浴（3—4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。

专家提醒：坚持适当的户外活动和体育锻炼，有条件的可做健美操。因为阳光中的紫外线可加速皮肤的血液循环，促进钙磷代谢，并可加强心血管系统的功能，使皮肤红润而有光泽。还可提高皮肤的温度，使皮肤弹性增强，所以有人称体育锻炼为“皮肤师”是有一定道理的。