丰胸秘诀 助女人达世界标准完美胸部(3)

　　“触摸”检查法三步骤

　　身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。用左手食指、中指和无名指的指腹逐渐从轻到重按压右侧乳房，检查是否有异物。

　　接着，反方向检查另一侧乳房;然后，转为仰卧，弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧，用左手检查右侧乳房的内侧部分，反之亦然。

　　最后，检查腋窝处，注意是否有肿块，如发现异常，立刻到医院请医生检测。 此外，每年至少全面体检一次，爱护自己才是根本。

　　六类方案 胸部竟能二次发育

　　方案一：平坦型胸部补救

　　平坦型胸部的乳房无比小，乳头简直能够说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小，简直没有脂肪组织的具有，就像幼年时刚发育的样子。

　　构成缘故：先天发育不良，或遗传形成。血管堵塞。乳腺发育不良，浸透力差。养分接收不良。

　　补救措施：假如你母亲的胸部就不大的话，提议正处于青春期的友人定然要对本人的饮食多加注重。要多食用有丰胸成效的补品，并陆续按摩，避免乳腺堵塞。

　　方案二：圆盘型胸部补救

　　这种外形的胸部不能算小，但从正面看胸部面积太大，没有集中收拢的感觉，太过分散。就像倒扣着的盘子!

　　构成缘故：血液循环不良。黄体激素分泌不足。

　　补救措施：定然要避免过度节食，要保持均衡饮食，并养成活动的好习惯。在生理期前后还要特殊注重多摄取蛋白质及补充胶质食物。