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治疗阴虚火旺的方剂
1、治疗阴虚火旺的方剂
滋肾凉血汤,处方:枸杞子10克,当归10克,赤芍10克,白芍10克,茜草10克,阿胶10克,女贞子10克,旱莲草10克,生地15克,玄参12克,乌贼骨12克,郁金6克,青皮6克。功能主治:滋肾凉血,理气化痰。主肺气不足或阴虚火旺。
姜枣花椒汤,处方:生姜24克大枣30克花椒9克制法:将姜、枣洗净,生姜切薄片,同花椒一起加水,小火煎成1碗汤汁即成。功能主治:温中止痛。适用于寒性痛经。用法用量:每日2次,趁热服。注意:阴虚火旺者忌服。
当归六黄汤,其组成为当归9g、生地黄9g、黄芩9g、黄柏9g、黄连9g、熟地黄9g、黄芪18g,具有滋阴泻火,固表止汗之功效。主治因阴虚火旺。
2、阴虚火旺的原因
阴分的主要功能,除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。阳气是以热、动、升为特点,阴分则以寒、静、降相对应。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓“阴虚则生内热”。随着年纪增长,或热病之后,或房事不节等,均易耗损真阴。阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴液大伤,阴虚阳亢,则虚热虚火内生。一般阴虚内热多见全身性的虚热征象。而阴虚火旺,其临床火热征象往往较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤等,均为虚火上炎所致。
3、阴虚火旺的表现
阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑,临床以心、肺、肝、肾的病证为主,主证多见咽干口燥,心烦易怒,轰热升火,舌质红绛有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或夜寐多梦,心悸,小便短赤等心火征象;或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦等肝火证候;或干咳少痰,痰中带血的肺火病症;或骨蒸潮热,颧红升火,伴头昏,腰酸乏力等,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交等肾火病状。各脏的火旺可以交叉出现。
治疗阴虚火旺吃什么
1、鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
2、百合养阴润肺;清心安神。主阴虚久嗽;痰中带血;热病后期;余热未清,或情志不遂所致的虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚;痈肿;湿疮百合具有很好的养心安神的作用。
3、红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。红枣会令面色红润,因具有养颜补血的作用。
4、鸡蛋性平,味甘,不仅能益气养血,而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄,均有滋阴润燥的作用。鸡蛋富含胆固醇,营养丰富。
阴虚火旺的注意事项
1、阴虚火旺体质的人性情相对急躁,经常容易感到心烦,容易发火动怒,而经常情志失调,会加重阴虚火旺症状,令身体更加不适,所以,患者应该尽量以一颗平静的心对待生活中的人和事,减少与人争执,可以每天通过打坐,冥想,听一些舒缓的音乐等来调养精神。
2、阴虚火旺体质的女性应保阴潜阳,要特别注意少吃辛辣,干燥,肥腻厚味等等食物,否则会加重体内阴液的耗损,令身体更加不适,注意清淡的饮食方式,可以适量吃些冰冻的食品,缓解内热的症状。
3、阴虚火旺者宜吃平和清淡的食物,平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,多喝些蔬菜汤,并且要注意水分的补充,肉类可以吃些鸭肉,猪肉,甲鱼等滋阴效果好的。
4、熬夜会加重阴虚症状,所以,阴虚者要注意起居应有规律,早睡早起。