导读：6，灌完后将管头拔出，身体躺正，把双腿抬高，臀部垫高，用手按摩左下腹部，大概5-10分钟。百科全说王明勇 咖啡灌肠的注意事项：1，煮咖啡和稀释咖啡要用纯净水2，如果在灌肠过程中有便意，先要关闭控钮，忍住便意，待便意消除后再打开控钮3，最好在…
百科全说王明勇 咖啡灌肠的注意事项：
1，煮咖啡和稀释咖啡要用纯净水
2，如果在灌肠过程中有便意，先要关闭控钮，忍住便意，待便意消除后再打开控钮
3，最好在没有便意的时候进行咖啡灌肠
4，灌肠前后应多补充水分（可搭配半断食蔬果汁）
5，咖啡一定要是有机的（不能是速溶和混合咖啡）
6，灌咖啡的量男生1000毫升，女生800毫升
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