沐浴如何让身体远离干燥

　　保护角质层水分是首要课题

　　当湿度下降的时候，位于皮肤最表面的角质层的水分就会随之减少。这样一来，角质层所具备的屏障作用就会减弱，不只肌肤所带有的皮脂以及神经酰胺容易流失，肌肤也会变得更容易受到外界的刺激。瘙痒和皲裂等烦恼的出现也是由于这个原因。因此对于冬日里的肌肤，采取能够保护角质层水分的护理就成为首要课题。

　　清洗&沐浴产品选择

　　1.不能搓洗过度，挑选泡沫丰富而细腻的产品产品来做轻柔按摩式的清洗。

　　2.使用能够去除污垢却不会损伤肌肤的万能沐浴巾来进行清洁。

　　3.选择毛巾质地具有超高密度，肌感十分柔软，甚至是在婴儿沐浴时也推荐使用的温和产品。

　　4.柔软海绵，具有许多纤细气孔所以水分及空气的吸收力十分优秀，泡沫&弹性都很出色。

　　5. 不推荐选择的是尼龙制的产品，因为会导致肌肤受到损伤从而遗留下黑色痕迹!

　　6.对于容易产生粉刺所以使用后背专用的浴刷来清洗也要避免。由于摩擦力较强，粉刺会状况更易恶化。

　　入浴3要点

　　1. 水温：较热的水分确实能够帮助清除污垢，但却也会使皮脂过多损失，浴缸内水的最佳温度为38~40℃。

　　2. 入浴剂：一定要加入保湿系的入浴剂，成分方面建议选择加入了角鲨烯或神经酰胺以及尿素等具有较高滋润效果的类型，这样沐浴之后肌肤的润泽度就会得到更大提升。