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腰椎间盘突出外敷中药方
1、腰椎间盘突出外敷中药方一
可以治愈的白酒热敷操作,几次就可感觉出效果:配方:全蝎、乌梢蛇、骨碎补、红花、乳香等十几种成分。
1.1、500毫升温热白酒浸泡透药包8-10分钟,在放在蒸锅中蒸热。
1.2、药包使用的温度不能太高,等待药包的温度冷却到50°~55°左右就可以(热敷患处)使用。热敷后用一个保鲜膜铺上,然后放上热水袋保温,最后用干毛巾盖上,如此可以持续热敷50分钟。几次即可看到效果。
2、腰椎间盘突出外敷中药方二
姜黄20g、桑寄生15g、威灵仙15g、伸筋草20g、仙茅15g、仙灵脾15g、狗脊15g、桂枝20g、炒杜仲15g、延胡索15g、独活15g、海风藤15g、当归10g、牛膝10g、细辛6g。
3、腰椎间盘突出外敷中药方三
炙马钱子粉30g透骨草30g、伸筋草30g、血竭15g、全蝎10g、黄柏10g、细辛5g、独活30g、桂枝30g、秦艽30g、桑寄生30g、牛膝30g、乳香15g、没药15g、鸡血藤40g、骨碎补40g、赤芍15g、白芍15g、苏木15g。
4、腰椎间盘突出外敷中药方四
骨增散:
材料:川乌10g,草乌10g,生南星12g,骨碎补6g,松香10g,生半夏12g,当归10g,红花10g,威灵仙10g,北细辛5g,羌独活各10g,冰片3g,樟脑10g,大黄12g,桃仁10g,白芥子5g。
制法和服法:将上述药物研制成粉末(药粉一般现研现用,以保持其芳香走窜之性)。准备一个纱布袋,长约20cm,宽约15cm。将制成的药物粉末用醋调和,糊状最佳,放入锅中炒热(不宜太热,谨防烫伤),然后装入纱布袋。以腰部压痛点为中心熨敷,每次半小时,每日2次。本药可反复使用1周。
Tips:中药内服、外敷均以14日为1个疗程。
腰椎间盘突出的病因
1、腰椎间盘的退行性改变是基本因素
髓核的退变主要表现为含水量的降低,并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。
2、损伤
长期反复的外力造成轻微损害,加重了退变的程度。
3、椎间盘自身解剖因素的弱点
椎间盘在成年之后逐渐缺乏血液循环,修复能力差。在上述因素作用的基础上,某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,即可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。
4、遗传因素
腰椎间盘突出症有家族性发病的报道。
5、腰骶先天异常
包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变,从而构成椎间盘内压升高和易发生退变和损伤。
6、诱发因素
在椎间盘退行性变的基础上,某种可诱发椎间隙压力突然升高的因素可致髓核突出。常见的诱发因素有增加腹压、腰姿不正、突然负重、妊娠、受寒和受潮等。
怎么预防腰椎间盘突出
1、保持正确的劳动姿势
下面是几种有助于保护腰椎的常用姿势:站立劳动者:髋、膝关节微屈,以15度左右为宜,自然收腹,双侧臀部肌肉向内收缩,使骨盆前倾,腰椎变直。坐位工作者:调整坐椅的高度恰好使双膝关节能自由屈伸,上腰椎与靠背椅贴近,保持脊柱伸直。椅子坐板不能太窄,应能托住双侧大腿为宜。因工作性质需要半弯腰的劳动者:保持下腰部伸直,两足分开与肩平行,使重力落在双髋关节和双足上。弯腰搬重物时应先伸腰部,然后屈髋下蹲,再用力伸直髋、膝关节,挺腰将重物搬起;集体抬动重物时,要挺胸直腰,先屈髋下蹲,然后同时托起重物。
2、戒烟
吸烟过多也能发生腰背痛,同时,吸烟可引起咳嗽,严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高,促进椎间盘退变,导致腰椎间盘突出,故应戒烟。
3、定期检查
要树立定期检查的意识,并且有了疑似的症状要立即就医,争取早发现早治疗。
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