【男士禁用抗皱化妆品】男人护肤小技巧有哪些

乐雅养生网导读：很多男士都开始注重起自己的肌肤，岁这年龄的增长，脸上出现了皱纹，切记！男士禁用抗皱化妆品，今天，小编就来给大家讲讲为什么男士禁用抗皱化妆品。

　

男性的肤质与女性相比，肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，皮肤要比女性衰老得缓慢，弹性也比女性皮肤好，不易产生细小的皱纹，因此，除皱不是男性护肤的主要目的，针对男人的抗衰老护肤品通常是从保湿入手的。而80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

湖北省襄樊市中心医院皮肤科副主任医师江平说，男人用了女性含油性较高的护肤品后，往往会因营养过剩，加重皮肤的油性，从而加速皮肤的衰老过程。同时，大多数女性抗皱护肤品中都含有类固醇或雌性激素，男人随着年龄的增长，新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌不均衡，如果长时间用错了护肤品，还会改变体内的内分泌环境，出现激素紊乱的情况。

医生建议，男人先应了解自己皮肤的特点，一般来说油性的肤质选择霜剂，油性相对较小选膏剂。另外，男人面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失水，护肤品选择保湿是重要的指标。一般来说，清爽型的洁面产品、须后水、紧肤水以及不油腻、能迅速渗透保湿的润肤霜，都是男人护肤品的首选。

男士抗皱小妙招：嚼口香糖

嚼口香糖可以抗皱？确实如此，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使皱纹逐渐消退。每天咀嚼5~20分钟。 男士抗皱小妙招：适量喝啤酒 啤酒能抗皱这是因为啤酒的酒精量少，它所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。另外啤酒中含有大量的维生素B、糖、蛋白质，每天适量的喝啤酒可以增强体质、减少面部的皱纹哦，想必这是最受欢迎的小妙招了吧，哈哈！

男士抗皱小妙招：多做面部按摩

要想拥有年轻的面孔，按摩少不了。每天用少许的按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，在皱纹易出现部位重复按摩6次，这样做对抗皱很有效果哦。 男士抗皱小妙招：米饭团敷脸 当米饭做好之后，挑些较软温热的米饭揉成团放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

男士抗皱小妙招：多吃抗皱食物

想要保持年轻、对抗皱纹，平时可以多吃些富含软骨素食物（猪骨汤、鸡骨汤、牛骨汤、鸡皮等）、核酸食物（鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等）和富含胶原蛋白的食物（猪皮、猪蹄、甲鱼等）。

男士如何抗皱纹？除了上面介绍的这些抗皱小妙招之外，男士们也要纠正各种不好的生活习惯，如过度饮酒、吸烟、经常熬夜等。

男性护肤小贴士

美容香皂：清洁皮肤污垢、灰尘。

植物型洗面乳：清洁油性皮肤使用。

营养型洗面奶：适合非油性及干性皮肤使用。

粉刺洗面奶：适合粉刺、暗疮性皮肤使用。

香脂：适合干性皮肤秋、冬季使用。

营养霜：适合干性皮肤冬季润肤使用。

润肤霜：适合混合性、干性、衰老性皮肤冬季使用。

收敛水：适合油性皮肤使用。 粉刺膏：治疗粉刺。

乳液：适合各种类型皮肤，各种季节使用。

怎么样深度护理肌肤呢？

1.三分钟按摩。男性要记得，你在洗脸的时候，不管你用何种的洗面奶，不要只是抹上面，然后搓两下，就用水冲掉。这是不对的。最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。

2.男士记得，在清洁皮肤的时候，用洗面奶，或者是涂抹化妆品的时候，都要牢记，要顺着皮肤的纹理进行涂抹，例如，脖子处的地方，尽量用上拉式的方式来涂抹，而眼睛处的皮肤则尽量用提拉式式向眼睛上方的方式涂抹。

3.如果脸部皮肤有痘，或者是痘印的话，建议你在使用化妆品的时候，可以在涂抹的时候，用食指把化妆品沾到，然后在有痘的地方打圈，让化妆品均匀地涂在上面，达到吸收的效果。还有，有痘印的地方，我建议你晚上可以用新鲜的姜片来进行抗痘印。

4.男士不管是冬天还是夏天，在出门的时候，也要记得，使用防晒霜。防晒霜并不是女生的专利，男生也可以使用起来。男生在使用防晒霜的时候，没有必要如女生一样看防晒指数，普通和一般的防晒霜就可以用了。还有，记得，手部的皮肤也要护理，出门必须用润手霜。

5.男士还需要记得的，就是出门的时候，也要自备一润唇膏，不要介意他人如何看，如何想，只要能保持你的唇部滋润就可以。在没有人或者是到厕所里涂抹一下，这样，不会让自己的嘴唇脱皮，也不会干裂出血等。

6.男士还有记得，如果在准备运动前，最好是可以先进行一次洗脸，把脸上的脏东西清洁掉后，再开始运动，这样毛孔打开，可以把里面的脏东西全排出来。还有，记得，运动完后，不要用冷水冲脸，而是用热水冲一下脸，再用冷水清洁，这样，也是防止直接用冷水，脏东西会被锁到皮肤中。

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