乐雅养生网导读:当对着镜子看到满脸雀斑的自己,你是否欲哭无泪?“斑点婆”悄无声息地来到自己的身边。于是,许多女性开始信誓旦旦坚决不做“斑主任……
当对着镜子看到满脸雀斑的自己,你是否欲哭无泪?“斑点婆”悄无声息地来到自己的身边。于是,许多女性开始信誓旦旦坚决不做“斑主任”,开始使用各种祛斑产品,坚决与“斑点婆”做斗争!但“斑点婆”的势力却有增无减,依然严重。于是,有些女性就开始感慨自己容颜已衰,无药可救。其实,你可以不做“斑主任”的。
当“斑主任”没那么简单
色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。出现色素沉着的原因是很复杂的,黑色素细胞的分布也很广,存在于人体表皮、真皮、毛囊及眼脉络膜等处。
色素沉着是通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其他物质刺激后,形成黑色的皮肤色素沉积而成,一部分随着角质层脱落,一部分沉淀于底层,通过血液循环排出体外,以上功能一旦失调,便形成了色素沉着。
内因
1、内分沁失调,往往很多时候,顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题,美容师常以内分沁失调论之。
2、遗传,一般18岁以前出现的面部色斑,就可能与遗传有关。
外因
1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,而人体为了皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,因而导致色素沉淀形成黑斑。
2、食物,我们皮肤的营养主要来源于血液,而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量,碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性,使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质,使它随尿液排出,并可加速新陈代谢,碱性食物有:新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。
3、化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。
4、光敏,长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速,导致肤色变深。
5、特殊生理及情绪,妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激,人体内黄体胴的分泌物将会增加,因此,会引起色斑或色斑加重。
很多女性25岁以后,皮肤突然出现了黄褐斑,这多是内分泌失调引起的。天气转热,新陈代谢加快了,体内水分和营养就会大量流失,再加上睡眠质量差,女性就很容易发生内分泌失调。
改善这种状况,首先要补水、排气。补水可以通过持续的、长时间的水代谢,逐渐地运走沉积的黑色素。这里说的补水不仅是皮肤外部,身体的补水排毒也很重要。因为人体皮肤构造复杂,一旦斑点形成,就要通过长期代谢清除,才能让肌肤细胞获得新生。要排气的原因是,黄褐斑冒出的原因有血虚、血瘀、气不顺等。人身体会产生很多废气,如果这些废气沉积在体内,没有通道让它顺利地排出去,自然会在身体中或脸上表现出来。要想气顺,有两个器官最重要,一是肝,二是肺。肝主气升,肺主气降。肺又与大肠互为表里,肠道里的废气就要通过屁放出去。很多女人都有过便秘,便秘的人屁很少,气息出不来,肝气不顺,斑点自然就消除不了。吃萝卜、红薯能淡斑,道理很简单:放屁多,废气及时排出体外,体内的杂质越来越少,脸上自然就干净了。
当然,祛斑一定要注重内在调理,有个很好的方子可以试一下:绿豆、赤小豆、百合各15克,洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮滚后,改以小火煮到豆熟,依个人喜好,加盐或糖调味皆可。
外在抗氧化也很重要。涂维生素C、维生素E或柠檬水,是比较理想的方法。柠檬和草莓、菠萝等都是酸性果蔬,虽然含有具有美白功效的维生素C,其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能够帮助剥脱角质,但这类果蔬酸性非常强,敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面,否则会对肌肤造成很大刺激,出现干疼、发红的情况。同时,柠檬作为光敏性果蔬,由于其中含有光敏性物质,敷完后遇到阳光,有可能会发生日光过敏反应,导致光敏性皮炎,引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。所以,使用柠檬水时一定要特别谨慎。一般我们用新鲜的柠檬泡水,一次面膜泡2~3片柠檬即可。另外,祛斑还要做好防晒工作。
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