抑郁症的九个常见症状与摆脱方法(5)

　　6、教师

　　社会对教师的需求似乎在不断增加。请多老师课后还有大量的工作，甚至需要把工作带回家。在很多方面，他们都得学会利用有限的资源开展十分繁重的工作。

　　各方面都对老师造成压力：孩子、家长、学校，各方面又有各自不同的要求。这使得老师们难以开展他们的工作，也容易使他们遗失当初从事教育事业的初衷。

　　7、行政助理人员

　　这项职业是典型的高要求低控制。他们总工作在前线，接受来自四面八方的指挥。他们可能处于最底层，要受上级的掌控和各级人员的层层管理。他们每天的日子都不好过，做的工作也可能不被认可。”

　　8、维修工人和水管工人

　　只有出现问题的时候人们才找你会是什么感觉？这就是维修工人每天必须面对的。他们的工作还不定时，通常需要值夜班。他们要去收拾他人制造的烂摊子，而薪水却少得可怜。

　　维修工人的流动率很大，使得他们的合作伙伴都不固定，所以他们总觉得孤独，另外他们工作的危险性也很大。


　　9、理财顾问和会计

　　压力，压力，压力。大多数人都不喜欢处理自己的退休储蓄。你可以想象为别人处理数千万元的储蓄吗？

　　为别人理财需要承担太大的责任，而又无法控制整个市场。有时会还涉及犯罪，当他们亏损时，通常会被客户责备辱骂。

　　10、销售人员

　　虽然有很多人认为这份工作肯定压力很大，但销售人员仅排名第十。很多销售人员是靠佣金生活的，这也意味着他们不知道下一笔付款什么时候会到。他们需要经常出差，所以很多时间都不在家人和朋友身边。

　　如果他们是独立工作，那么他们的收入也有限。收入不稳定、大量压力、超长工作时间造成了这份高压力的工作抑郁症是常见的一种心理疾病，有很多因素会导致抑郁症的发生，工作的种类压力也会影响到你的情绪，所以无论你是做什么工作都要做好抑郁症的预防工作，避免抑郁症发生在你身上。