夏季如何全方面防晒

文章目录

一、夏季如何全方面防晒

二、夏季防晒吃什么好

三、夏季防晒的误区有哪些

夏季如何全方面防晒

1、夏季如何全方面防晒之挑好时间出门

挑好时间出门(上午10点到下午2点不出门)。在上班的时候,我们一般出发的时间在早上,下班的时候也已经没有什么太阳了。这为我们的防晒工作做好的前提准备。但是周末想要出去玩的小伙伴注意了:上午10点到下午2点之间是最热的时候,也是太阳最强的时候,应避免这段时间出门。

2、夏季如何全方面防晒之注意保养

很多MM一直在寻找一款清爽不油腻的防晒霜,可在怎么清爽的防晒霜都难免会有点黏黏的感觉,只有当肌肤保持良好的状态时,防晒霜才容易吸收,所以这跟平时的保养也有关系。夏季在外出之前,我们要涂抹防晒霜,并且在自己的包包戴上防晒霜。回来之后的保养很重要,如果被太阳晒伤了,要马上用冰块来镇定肌肤。洗澡的时候水温不能太冷,建议用温水洗澡。

3、夏季如何全方面防晒之深层清洁

涂抹防晒霜觉得不清爽的原因还有清洁力度不够,很多MM在夏季毛孔变得粗大了,很大一部分原因就是因为涂抹防晒霜之后,没有彻底清洁肌肤,造成毛孔堵塞,后续的防晒霜也难以吸收进去。所以,我们涂抹完防晒霜之后,都要将全身的防晒霜彻底清洗干净。

4、夏季如何全方面防晒之敷面膜法

4.1、奶酪薰衣草面膜,材料:奶酪适量、薰衣草精油两滴。

自制方法:取出适量的奶酪放入容器中,然后在容器中滴入两滴薰衣草精油。将他们混合搅拌均匀后,直接涂敷在面部肌肤上,等待30分钟后,用清水洗净即可。

功效:可以有效的治疗晒伤肌肤的粗糙感,面膜中的薰衣草精油还可以给肌肤起到安抚稳定和消炎的作用,配合奶酪,可以使晒后肌肤恢复白皙,让皮肤光滑细腻。

4.2、自制西瓜面膜,材料:西瓜皮一片、蜂蜜适量。

自制方法:将西瓜皮先去掉外层绿色的表皮部分,留下白色的西瓜皮。然后将白色的西瓜皮切块后方进榨汁机中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁,在其中加入适量的蜂蜜,然后将它们混合搅拌均匀。搅拌好后直接将其涂抹在脸上,等待25分钟之后,用清水将面膜洗干净即可。

功效:西瓜皮面膜专门针对晒后肌肤的修复美白,可以再晒后起到镇静肌肤,给肌肤降温的效果,还能给面部肌肤及时的补充水份,让之黑色素的沉淀。

夏季防晒吃什么好

1、番茄

番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑、美白。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。由于柠檬中含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

夏季防晒的误区有哪些

1、阴天时云层很厚,紫外线就不会伤害到皮肤了。

真实情况:云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

2、防晒产品的防晒系数越高,就越对皮肤有利。

真实情况:防晒系数越高的产品,就意味着添加了越多的防晒剂,对肌肤的刺激也就越大,因此如果是平常上班的话,选SPF15、PA+的产品就可。如果在户外运动的话,宜选SPF25~SPF35、PA++的产品。如果是到海边游泳时,则选SPF35~SPF50、PA+++即可。

3、防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况:由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果,因此比须提在出门前30分钟就先擦拭完毕,出门前在补充一次,在使用的剂量上,每次至少须有1~2毫升的量,方可达到最佳防晒功效。