导读：2、经常参加社交活动。 经常与亲朋好友联络的人更长寿。在交往过程中给予他人帮助，有益长寿。如果你朋友不多，建议多参加社会组织或者志愿工作。 3、防止过度乐观。 过度乐观的人往往没有那些小心谨慎的人细心。为了保持健康，小心谨慎的人更懂得…
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